リンゴ

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おはようございます!
年末に淡路町駅前店に戻ってまいりました、横山です。
戻ってきてほぼ1ヶ月、早いです!
久し振りにお会いできたお客様も多く、お店に出られることの幸せを感じる毎日です。
今年もよろしくお願い致します!

さて、そんな私が最近休日に必ずやっていることが、リンゴを煮ることです。
6~7個、皮を剥きスライスして鍋に詰め、塩をふって蓋をし、約20分弱火~中火にかけるだけ。

バナナと一緒にヨーグルトに入れたり、パンにのせたり、勿論そのままでも。作っておくと重宝します。

【1日1個のリンゴが医者を遠ざける】という諺があるくらい、身体の調整に役立ちます。
是非お試しください!

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