心がけ

こんにちは、まだまだ気温の変化が激しく体調管理が大変ですね。
最近は、多くの方が肩コリと背中のハリで来店されます。
肩コリは→約8割がストレス。背中のハリは→生活習慣。っと言われています。
こんな時には、出来るだけ湯ぶねに浸かって、よく寝る事を心がけましょう。