泣いてスッキリ☆彡

こんにちわ(*’▽’)

リラクゼーション整体みんなのてもみ 神田駅北口店の太田です

さて

皆様の「ストレス発散法・解消法」はなんですか?

カラオケで大声を出す?
海や森など自然に触れる?

それぞれいろいろとあると思います

そんな中、私、太田の究極のストレス発散法・解消法は

【泣く】です(どーん!)

三十路の独身男性が「泣く」とは画的にかなりキツイですけれども…

映画やお芝居が大好きなんです、私

ちょっと感動的な事されただけですぐ

「ひっぐ……ひっぐ……ぉえっ」

って泣きます

そんな「泣く」という行為、なかなか馬鹿には出来ません

そもそも涙には

・基礎的涙(常に眼球を潤わせておくための涙)
・反射的涙(目にゴミが入るなど)
・感情的涙(笑い泣き、うれし泣き)

3種類があり、「天然の鎮痛剤」と呼ばれる成分、エンドルフィンやエンケファリンが含まれております

そのすべての涙には抗鬱剤をはるかにしのぐ効果があると指摘する研究結果もあるんですよ!(太田調べ)

更に

涙の成分の1つに「リゾチーム」というスーパー酵素が含まれており、このスーパー酵素はスーパーなのでわずか10分で95%の細菌をやっつけてくれるんだとか(太田調べ)

それだけじゃありません!

中でも感情的涙には、コルチゾール(必須ホルモン)のレベルを上げてくれる化学物質が多く含まれており、精神的にいっぱいいっぱいになって散々泣きわめき散らす行為は、本能的な自己防衛手段なのです(太田調べ)

なので私はこれからもいっぱい泣いてやろうと思います

お暇はいい感じに潰れましたでしょうか?

今日も素敵な1日になりますように、太田がお届けいたしました(^^)/

夏の思い出

こんにちは、神田北口店の小田井です。

今回は私事ながら夏の思い出を投稿してみようと思います。

今年の夏は猛暑が続き中々外に出る機会がなく、毎年ながら何もせずに終わると思っていましたが1日だけですが充実した1日がありました。

夏の代名詞BBQ・川遊び・日焼け(笑)・花火!!!

かなりハードな1日でしたが、とても充実し記憶に残る1日であり古くからの友達と一緒に行きましたので改めて友達の大事さなどが知れました!

皆様は今年の夏はどのように過ごしましたでしょうか?

明日は野球の練習・・・・・頑張らないと!!!(笑)

 

小田井

毎週映画館へ…

こんにちは。
みんなのてもみ、オフィスサポートの三屋です。

7月から公開されているK7Sというアニメの映画を見るべく、毎週映画館に通っています。
週替りで配布される入場特典を入手するためです。
こちらなんと、6ヶ月で6本の映画を公開するというとんでもない企画を行っていて、現在その2作目が放映中です。
すごいですよね…。

さて、映画を見たあとは背中が固まったり、目が疲れたりしますよね。
そんなときは、ぜひぜひみんなのてもみで癒していってください!

今回は、神田の店舗の地図を貼っておきますね。

神田駅前店

神田駅北口店

神田中央通り店

皆様のご来店、心よりお待ちしております!

目のお疲れに!

こんにちは。

神田北口店の小田井です。

最近目のお疲れ・頭痛に悩んでいませんか?

いま仕事をする際には、必ずと言っていいほどにパソコン・スマートフォンが必須の時代となっています。代表的な原因として、目の使い過ぎ・過度なストレスなどが上げられています。

目のお疲れからお身体への影響も出てくる事をご存知でしょうか?血行不良による首、肩こりなど他にも全身の疲労にも繋がってきます。

今日はそんな皆様に、いま大人気コースを紹介しようと思います。まだ知らない方は本当に必見です!

それが目のお疲れコースです!!みんなのてもみでは通常のボディのコースは首から下全身を押させて頂いておりますが、通常のボディコースとは別でスペシャルコースとして目のお疲れコースがございます。目のお疲れコースでは目の周りや頭皮を集中して押させて頂きます。普段の生活の中で、目の周りを触る・頭皮を触る事はかなり少なく手の届く範囲ではあるが中々触る事がないと予想されます。 実際にご利用されたお客様からもそのようなお声が多々あり、またコース自体も好評でありリピートされる方が多いコースで是非これを機に皆様にもお伝えしようと思いました。

みんなのてもみでは、全店で上記の目のお疲れコースがご利用できます。もちろん通常のボディコースとセットでのご利用も可能です!

皆様のご来店心よりお待ちしております。

心がけ

こんにちは、まだまだ気温の変化が激しく体調管理が大変ですね。
最近は、多くの方が肩コリと背中のハリで来店されます。
肩コリは→約8割がストレス。背中のハリは→生活習慣。っと言われています。
こんな時には、出来るだけ湯ぶねに浸かって、よく寝る事を心がけましょう。