1. こんにちは!淡路町駅前店の黒田です。 日に日に寒くなり空気が乾燥していますね。風邪を引きやすい時期に入りましたので、帰宅後は必ずうがい手洗いを大切にしていきましょう!また水分補給も大切です。冬場はあまり汗をかかないので気にならない方も多いと…

  2. 防寒

    神田駅前店のかさいです。 11月も半分が過ぎました。今年も残りわずかですが、しっかり体調管理して厳しい寒さを元気に乗り越えたいです。 今回は防寒についてです。ご存知の方もいると思いますが、外出時は体のある部分を冷やさないことが重要です。それ…

  3. おはようございます! みんなのてもみ神保町駅前店の久田です。 前回の禁煙に関する続きですが、タバコを吸うと得られる今の快楽を将来の楽しみに変える方法が色々あるようです。 その中で良いと思ったのは… 例えば3日止められたら500円を貯金し…

  4. 冬の寒さ

    みんなのてもみ淡路町駅前店の田村です! 最近は寒くなってきましたね! 身体が寒さで肩がこったり関節痛になったりするかたもいると思います!みんなのてもみでは様々な手技のスタッフがいます!徐々にスタッフの人数もふえてますので合うスタッフを是非と…

  5. こんにちは淡路町駅前店の管野です(^○^) 私は最近身体や自分の顔のケアによく行っているのですが、仕事でボディケアを行ってますが、私達施術者もやはりしっかりとメンテナンスをしないとお客様に元気な状態で施術が行えないものです(^_^;) …

  6. 寒さ

    みなさん日々お疲れ様です!みんなのてもみ神田駅前店のきのぴーです!最近は、本当に寒くなってまいりました、私が感じるぐらいなので。。。(笑)さて、寒くなると、体の筋肉はやはり固まっていきます、体液循環(血行)が悪くなり、汗もかきにくくなり、結…

  7. こんにちは!淡路町駅前店の黒田です。今日は一日中雨が降り、冬の寒さです。皆さん、寒い季節は太りやすい時期だと思っていませんか?実はこれからの季節は痩せるチャンスでもあります。 体重が増えてしまう原因は、人は体温を保持しようとするために必要…

  8. 神田駅前店の葛西です♪ なぜ肩が凝るのか?原因は様々ありますが、仕事や車の運転で一日中座りっぱなしなど長時間の同じ姿勢により、肩が凝るケースがあります。動かさないことで血行が悪くなり、筋肉は固くなります。運動をして体を動かすことがベストです…

  9. タバコ

    おはようございます! 神保町駅前店の久田です。 突然ですが、皆さんはタバコを吸いますか? 禁煙したいけど、完全に出来なくて悩んでいる方、 大勢いますよね? 以前、TVで特集していましたが、 (画期的な新薬が出来たそうですが、残念ながら、…

  10. どうも(=´∀`)人(´∀`=) みんなのてもみ淡路町駅前店スタッフのしまです! みんなのてもみ淡路町駅前店では、Twitter始めました★ と、申しますか、密かに始めてました!笑 アカウントは、『minnanotemomi1』です!…

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