1. 疲れ目

    こんにちは。神田駅前店の葛西です。 仕事や生活でパソコンやケータイが欠かせない現代では、とても多い症状のように思います。眼精疲労がひどくなると頭痛や肩こりの、二次的な症状も起こりやすくなります。 たかが、疲れ目と軽くみず、きちんとケアするこ…

  2. 神田駅前店のきのぴ~です。みなさん毎日、お疲れさ様です。もう紅葉狩りの時期ですかね、心身のリフレッシュにはもってこいです。本日は、継続するための工夫ですね。何よりも大事なのは継続する事、日々の生活の中に継続できる工夫をしている方もいますね(…

  3. こんにちは!みんなのてもみ淡路町駅前店の黒田です!昨日一ヶ月ぶりに卓球をしました!毎週のように体を動かしていたのですが、久しぶりだとさらに体が動かず、感覚が鈍くなっていました(笑)。プロの世界では一度落ちてしまった感覚を取り戻すには最低でも…

  4. こんにちは。神田駅前店の葛西です。来店されるお客様の症状のひとつに肩こりがあります。肩が凝る原因は、様々あると思いますが、今回はデスクワークによる肩こりにフォーカスしてみたいと思います。 お仕事で一日中パソコンの前に座る方も多いと思いますが…

  5. みんなのてもみ淡路町駅前店の田村です。まだまだ暑い日が続いてますがそろそろ暑さも終わりに近づいてと感じます! 寒くなると血行状態が悪くなりなかなかメンテナンスをしないと辛い時期になります!スポーツでもそうですが筋肉を常に柔らかな状態にしない…

  6. みんなのてもみ神田駅前店のきのぴ~です!ここ最近ずいぶんと過ごしやすくなってきたように感じます。気のせいかもしれませんが(笑)先日、お客様から「みんなのてもみ」のブログ読んるよ~と教えてくれたお客様と出会える事ができました!素直に嬉しいです…

  7. こんにちは!みんなのてもみ淡路町駅前店の黒田です。最近は天気が良く過ごしやすいですね。先日の私の休日は自転車のパンク修理から始まりました(笑)いつも長い距離を走っているものの、メンテナンスを怠っていたためチェーンの錆び付きも目立っていました…

  8. 体の声

    みんなのてもみ神田駅前店のきのぴ~です!みなさん毎日、仕事に、家事に、勉強にお疲れ様です。みなさんにお願いしたい事があります、体の声に敏感になって頂き、聞いてあげてほしいなと思います。なんとなく、ダルイな~、なんか集中できないな~、あるいは…

  9. 9月6日!

    おはようございます♪ みんなのてもみ淡路町駅前店の田村です!! 雨の日が続いてますがみんなのてもみは明るく営業してます! 疲労は身体に眠ってます。疲労がたまってくると一気にだるみと痛みで襲ってきます。身体が疲労MAX状態になってしまうとなか…

  10. 神田駅前店の葛西です。 急な大雨やじめじめした蒸し暑さで、すっきりしない天気が続いています。 温度や気圧の変化は自律神経のバランスを崩し不調を招きやすいです。 夜眠りにくい、身体が重い、頭痛がする、肩が凝るなどの症状が起きやすくなります。 …

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