アーカイブ：2020年 9月
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技術共有！
09.24
皆様こんばんは♪ 神田中央通り店大澤です！ 当社のスタッフは技術力向上のために様々な技術や知識を定期的に講習会などで共有しています。 お客としても技術を受けてそれぞれの良い所などを共有したりしています。 そのように向…
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『秋バテ』って知ってますか！？
09.21
こんにちは！水道橋駅西口店の肩甲骨剥がし隊 隊長の太田です！ ちょっと前のブログで淡路町の太田さんが太っちょが淡路の太田さんと書かれてましたが、私もこの3ヶ月で6キロ太っちゃいました！ いよいよどっちがどっちかわかりませんね！ さ…
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あの緑色のココアみたいな…
09.17
暑かった夏から急に涼しくなりましたね！ロンド東村山店に店長として戻ってまいりました。小松です。 最近疲れやすい、めまいがする、夏バテ気味など…体に良い食品にビタミンB群は欠かせません。 しかしB1は豚肉から摂取できますが、B2、…
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アラフォー女性の体型が崩れる原因は体幹にあり
09.14
40歳になったばかりのOさんの悩みは、もともと華奢だった肩に数年前から厚みが生じ、手足も太くなったということ。太った部分を引き締めようとトレーニングをしてもなかなか細くならず、まるで肉を上乗せしたかのごとく、さらに分厚い見た目へと変わってし…
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サマーをクラッシュ！
09.10
皆さんこんばんは。 淡路町駅前店の店長です。 本日はこの暑い夏を乗り越える秘訣について、淡路町店長の私が皆様に健康豆知識と共にお教えしたく筆を執らせていただきました。 まだまだ厳しい残暑が続き、高気圧に…
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こん日は、神田西口店（旧：神田駅前店）の平野です。 沖縄、九州地方で猛威を振るっている台風10号。 破壊的なパワーで、JRはもちろんのこと、セブンイレブンでさえも計画休業となりました。 関東では天気が不…
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運動！
09.06
みなさま こんばんわ！ 最近不摂生な生活をしてしまい、2ヶ月間で体重が5キロ増えました御徒町駅前店の久田です。 これはマズイなと思い、一大決心でランニングや自宅でのトレーニングを始めています。 ご存知の方も沢山いらっしゃるかと思…
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