みんなのてもみ公式ブログ

2020.04.16

個人的レモンサワーランキング!

いつもお世話になっております。みんなのてもみ淡路町駅前店の山崎です。

外出自粛で毎日ビールやらレモンサワーを飲み過ぎてしまったので、今日は缶チューハイのレモンサワーのランキングを勝手にしたいと思います!レモンサワーなのでビタミンCとアルコールによる血行促進が期待されますが飲み過ぎには注意してください(笑)

 

3位…ウィルキンソン レモン&ライム

この500ml.缶はおそらく50本くらいは飲んでます。(笑)レモンだけの物もありますが、ライムが入る事により食事に合わせやすく感じます。アルコールも7%とストロング缶まで高くなく丁度よいと思います。

 

2位…コカ・コーラ 檸檬堂 定番レモン

これもベタですが最近よく飲んでます!はちみつレモン、塩レモン、鬼レモンなど種類も豊富ですが定番レモンが一番バランスが良いと感じました。アルコールは5%です。

 

1位…レモンサワースクワッド

これはローソンにしか売っておらず、かつ350缶で200円越えのちょっと高級なレモンサワーですが私的に1番おいしいと思います。この前仕事に帰りに電車で飲んでいたら他店舗のスタッフに目撃されて恥ずかしい思いをしました(笑)。EXILEのメンバーが監修しているようなのでファンのかたも是非ご賞味ください!

 

以上です。なにかオススメあったら教えてください。休業中ですが、再開後のご来店、心よりお待ちしております。

2020.04.14

コロナ疲れの体調不良にオススメのセルフケア!(休業中でもブログは続きます。)

こんにちは、神田駅前店の平野です。

コロナ問題、1ヶ月前と比べてかなり深刻になってしまいましたね(汗)

緊急事態宣言に伴い、1ヶ月ほどみんなのてもみでも休業となり、自宅待機中です・・。

 

せっかくなので、溜まっていて後回しだった事務作業などをひたすら消化している日々を送っています。

しかしながら普段施術して体は動かしてはいたのですが、自宅とはいえデスクワークが続くと体がやはりなまってしまうことを切実に感じています^^;

皆様のデスクワーク疲れの気持ちが多少なりとも共感しつつある、今日この頃です。

 

そこでせっかくなので、オススメのセルフケア法について一つシェアさせて頂きます。

 

片足つま先立ち+片足立ち


やり方はシンプルです!






⒈壁に両手をつける

2.どちらかの足をつま先立ちする

3.もう片方の足に体重をのせ、片足立ちをする

これ、やってみたら分かりますが、苦手な方のお尻の筋肉がダイレクトに使われます!

それによって苦手な部位の弱っている筋肉が活性化して体のバランスが整えられやすくなるのでオススメです!!

 

大変なこの時期だからこそ体調も崩されやすいと思います。

コロナ疲れで体調不良の方ほど、ぜひ一度試してみてください☆

 

臨時休業明けに、また皆様にお会いできる日を心待ちにしております。

どうぞ皆様もご自愛なさってくださいませ。

平野

 

2020.04.06

CherryTreEatで花見気分

みなさんこんにちは。春うらら。春らしい三寒四温の毎日でとても過ごしやすいですね。いつも夏のように元気よく、副店長の目です。間違えました。夏目です。

淡路町駅前店は、今日も春の陽気のように朗らかに皆様を歓迎しております。

 

さて、昨今、外出自粛が続き、過ごしやすい気候にも関わらず、花見の一つも気軽に楽しむことが出来ませんね。

けれど、日本人ならやはり、春には桜を堪能したいものかと思います。私もその一人です。

 

そこで!

桜を見ることが出来ない……見たい……というジレンマに苛まれている皆様に、私のひらめきを共有したく、筆を取らせていただきました。

 

そう。

 

見ることが出来ないのなら、

食べればいいのです!



 

 

 

 

 

ということで、本日のテーマは”桜”。

その中でもオーソドックスな、桜餅について一つ、とってもお得な健康情報をご紹介いたします。

 

一般的に桜、というのは桜の葉を塩漬けにし、桜餅として召し上がられる機会が多いように思えます。

この、桜の葉を塩漬けにする、という過程で、ある化合物が生成されます。

 

それが……「クマリン」です。

可愛い名前ですね。

 

クマリンとは抗菌化物質であるポリフェノールの一種で、塩漬けにする工程でバニラにも似た香を生成します。

桜餅のおいしそうな匂いはこれに由来しているのですが、もちろん、香だけではありません。

 

クマリンには

・抗菌作用

・血流改善

・むくみ解消

・免疫力の獲得

と、並べただけでもこんなに良い効果がたくさんあります。

とくに、免疫力上昇は今のこのご時世、とても大切ですよね。

ただ、何事にも言える事ですが、食べ過ぎるとかえって身体を壊してしまう事もありますのでご注意くださいね。

 

桜を見ることが出来ない、というのはやはり、多くの日本人にとってストレスの一つになってしまっているかもしれません。

皆様の心を慰め、加えて、健康を維持するためにも、桜餅を手に取っていただいてもいいのかもしれませんね。

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