スタッフブログ

御徒町駅前店

2021.08.27

暑い日こそ栄養補給♪

 皆さん

こんばんは

御徒町駅前店です。

気温が30℃を超える真夏日、35℃を超える猛暑日を超えるこの時季、心配になるのが『熱中症』です(>_<)

そこで熱中症対策に良い食べ物を調べてみました。

第3位 梅干し、にんにく

梅干しにはクエン酸が豊富で体内でのエネルギー代謝を効率よくする働きがあります。エネルギー代謝が活発になり、疲労回復を早めることが期待できます。ただ塩分が高いので食べ過ぎに要注意。

同じく3位に選んだにんにくには、「アリシン」という成分が豊富に含まれています。夏は冷たいものを多く食べるので、内臓が冷えて機能が低下してしまいます。アリシンは血流を促進し、血行を促すため体を温める働きがあります。ビタミンB1と一緒にとることで、効率よく栄養素が吸収され熱中症予防により効果的です。にんにくをすりおろすことで細胞が壊されてアリシンを多くとることができますよ。

第2位 枝豆

「枝豆」に含まれる「オルニチン」という栄養素も熱中症予防をするにあたって、重要になります。夏は冷たいビールを飲みすぎて二日酔いになったり、疲労がたまったりしがちですが、二日酔いや疲労の蓄積は熱中症の危険を高めます。

第1位 豚肉

豚肉には疲労回復に役立つビタミンB1が豊富に含まれています。ビタミンB1は不足してしまうと糖質をエネルギーに変えることができず、疲労や倦怠感につながってしまいます。豚肉の中でもヒレ肉、もも肉といった赤身の多い部位に多く含まれています。これらの部位は脂も少ないのでダイエット中でも安心して食べられますよ。

今晩のおかずは、豚キムチ炒めはいかがでしょうか?!

2021.07.08

梅雨ジメジメ

 みなさま

まだ梅雨明けはしていませんが7月に入りだんだん夏に近付いてきましたがいかがお過ごしでしょうか?

私は、湿度が高くジメジメしている今の時期が苦手です。

『湿』が溜まると、身体が重くだるくなったり、むくみ頭痛やめまいなども起こり自律神経が乱れやすくなります。

対策としては、、、

①太陽の光を浴びる。

②ウオーキングやストレッチ、マッサージをする。

③きゅうり、大根、アボカド、バナナ、ズッキーニ等に含まれているカリウムを摂る。(ただし、食べ過ぎてしまうと胃腸が冷えて消化不良を起こしてしまうのでほどほどにお願いします!(^^)!)

血行を良くすることが大事になって来ますので、少しづつでも行っていき、皆で乗り切っていきましょう♪

2021.04.22

4月22日

 みなさま

こんにちは。

毎月22日は何の日と言われているか皆様は御存じでしょうか?

正解は、、ショートケーキの日です!!

カレンダー上では、必ず『22日』の上に『15(イチゴ)』が乗っているからです♪

甘い物はダイエットしている方には天敵かもしれませんが、糖質の摂取を極端に制限すると、今度はエネルギーが不足して疲れやすさにつながります。さらに、糖質の不足分を補うためにタンパク質がエネルギー源として使われることで、筋肉量が減少してかえって基礎代謝を低下させる原因にもなりかねませんので、適度に摂られた方が良いかもしれませんね。ただ、もしそれで体重が増えてしまっても責任はとれませんが…m(__)m

2021.02.22

御徒町駅前店 フットケア価格改定のお知らせ

お客様各位
拝啓

皆様におかれましては益々のご清祥のこととお喜び申し上げます。平素より当リラクゼーションサロンをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。

さて、当リラクゼーションサロンではお客様に安心してご利用いただけるよう、スタッフの技術向上と価格の維持に勤めて参りましたが、施術に関する材料費の値上げに伴って、現行価格でのサービスのご提供が難しくなっております。

日頃よりご愛顧いただいておりますお客様には、大変なご迷惑をおかけいたしますが、3月1日からフットケア(フットバス付き)の価格を現行価格より+50円値上げさせていただきます。

フットバス無しの場合は、今まで通り現行価格でご利用していただきます。

尚、現在フットバスを使用している店舗は、御徒町駅前店の他に秋葉原昭和通り店と神田駅北口店になりますが、こちらの2店舗も同じく改定させて頂きます。

重ね重ねになりますが、今後も『みんなのてもみ』をよろしくお願いいたします。今後ともスタッフ一同、皆様にご満足いただけるよう、技術の向上に勤めて参ります所存ですので、お客様におかれましては、諸事情を御賢察の上、ご理解を賜りますようお願い申し上げます。

敬具

2020.12.18

コロナ対策!

こんばんわ。

今回の担当は、みんなのてもみ御徒町駅前店です。

弊社みんなのてもみでは、お客様に安全に安心して御利用して頂けるよう様々な対策を行っております。

例えば、マスク着用。アルコール消毒。スタッフやお客様への健康チェック。これらは他店舗でも行なっていますよね。

実はそれだけではないんです。さらに安全に安心して御利用して頂けるよう、、エアフォース(ブロッケンウォーター)というウイルスや菌を除菌してくれる機器を全店舗導入しています。

エアフォースとは何か?

バイオサイド・インターナショナル社の水成二酸化塩素は、グラム陽性菌、陰性菌、酵母菌、芽胞菌あるいはウイルスなどにも全てにおいて制菌力を発揮し、且つ、耐性菌ができないことで殊に医療関係で高く評価されています。また、バイオサイド・インターナショナル社の水成二酸化塩素は、急性毒性値 LD50 は区分5の 2,000以上5,000以下㎎/㎏体重(経口または皮膚/経皮)の5,000㎎/㎏という高い数値です。他の商品と比較して頂ければいかに高いかわかります。他の製品の急性毒性は、2000㎎/㎏程度ですのでこの差は大きいとの事です。

これからもお客様にとって、安心安全に、尚且つ、最高のおもてなしを提供出来るように日々努力して参りますので、みんなのてもみを末永く宜しくお願い致します。

みんなのてもみ 御徒町駅前店

2020.10.29

GO TO トラベル キャンペーン

こんにちは!

みんなのてもみ 御徒町駅前店です。

みんなのてもみ全店で、今週からGOTOトラベルの地域共通クーポンを使用出来るようになりましたので、お持ちの方はぜひぜひご活用して頂ければ幸いです!!

だんだん寒くなって来ましたので、お身体冷やして壊さないようにご自愛くださいませ。

 

2020.09.06

運動!

みなさま
こんばんわ!

最近不摂生な生活をしてしまい、2ヶ月間で体重が5キロ増えました御徒町駅前店の久田です。
これはマズイなと思い、一大決心でランニングや自宅でのトレーニングを始めています。
ご存知の方も沢山いらっしゃるかと思いますが、運動する事の良さを改めて実感しています。
一番良かった事は、疲れにくくなった事です。
走ることによって身体に負荷がかかると、身体はこの負荷に対応しようとして血流を増やします。血液は酸素を運ぶ役割をするので、血中の酸素や運ばれる酸素量が増えるほど、疲労から身体が回復します。
またメンタルにも良い影響を与えてくれます。
ランニングをする事により神経伝達物質の『セロトニン』の分泌をしてくれるそうです。セロトニンは抗うつ薬や中毒性の薬物でも用いられる物質で、満足感や幸福感を生み出すのがこのセロトニンと言われています。セロトニンは約4000万もの神経細胞に直接にも間接にも働きかけ、運動の後は実際セロトニンの濃度が上がったりその原料であるトリプトファンが増加することが多くの研究により明らかになっています。
飽きっぽい性格なので、なるべく継続できるよう楽しく続けたいと思います\(^^)/

2020.02.24

御徒町駅前店 

こんばんは!

みんなのてもみ 御徒町駅前店のH田です。

今回は御徒町駅前店のオススメの時間帯をご紹介したいと思います!

御徒町駅前店では、火曜日・木曜日の11時~13時、20時~21時が比較的狙い目ですので、ぜひぜひお電話やネット予約での事前予約をお待ちしております!
御徒町駅前店 TEL03-6803-2887

 

2020.01.09

今日は風邪の日



みなさま、こんばんわ!

1月9日、今日は何の日かご存知でしょうか?

本当かどうかは諸説ありますが、風邪の日といわれてるそうです。

1795年(寛政7年)のこの日、横綱・谷風梶之助(たにかぜ かじのすけ)が流感(りゅうかん)で現役のまま亡くなりました




35連勝のまま、44歳で死去しました。流感とは「流行性感冒(りゅうこうせいかんぼう)」の略で、インフルエンザのことです。

谷風は、亡くなる10年ほど前に流感が流行している時に、「土俵上でわしを倒すことはできない。倒れるのは風邪にかかった時くらいだ。」と語ったことから、この時に流行した流感は「タニカゼ」と呼ばれたとの事です。

今年は例年にないくらい暖冬とはいえ、朝晩の寒暖差はありますので、夏目さんが好きな蜜柑を皆さんも沢山食べて、風邪に負けない身体を作っていきましょう♪♪

2020.01.09

今日は風邪の日



みなさま、こんばんわ!

1月9日、今日は何の日かご存知でしょうか?

本当かどうかは諸説ありますが、風邪の日といわれてるそうです。

1795年(寛政7年)のこの日、横綱・谷風梶之助(たにかぜ かじのすけ)が流感(りゅうかん)で現役のまま亡くなりました




35連勝のまま、44歳で死去しました。流感とは「流行性感冒(りゅうこうせいかんぼう)」の略で、インフルエンザのことです。

谷風は、亡くなる10年ほど前に流感が流行している時に、「土俵上でわしを倒すことはできない。倒れるのは風邪にかかった時くらいだ。」と語ったことから、この時に流行した流感は「タニカゼ」と呼ばれたとの事です。

今年は例年にないくらい暖冬とはいえ、朝晩の寒暖差はありますので、夏目さんが好きな蜜柑を皆さんも沢山食べて、風邪に負けない身体を作っていきましょう♪♪

2019.11.14

11月14日は...

皆さま

おはようございます!

朝晩は肌寒くなり、中と外の温度差などで咳をしてる人も沢山見受けられ、マスクが必需品の季節になってきましたね。

さて本日、11月14日は、我が埼玉の県民の日でもあり〜の、1114(い・い・と・し)『アンチエイジングの日』とも言われているみたいです!

アンチエイジングネットワークでは、2007年に「いいとし」の語呂合わせから11月14日を「アンチエイジングの日」に制定しました。それに 伴い、いいとし(良い歳)をとるために、心とからだの状態をチェックすることを呼びかけ ています。

みんなのてもみスタッフ一同も、一人一人のお客様の健康促進の為、日々努力しております!

今年も残りわずか、季節の変わり目でもありお仕事の追い込みでお忙しくしているかと思います。

そんな時こそ、未病を予防する為にも、一度、みんなてもみで心も体も癒されてみてください!!

2019.08.29

カップラーメン誕生の日

みなさま

本日もお仕事お疲れ様です!!

みんなのてもみ 御徒町駅前店です!!

先日の8月25日は、「即席ラーメン記念日」だそうです。みなさまし御存知でしたか??

昭和33年(1958年)8月25日、世界初のインスタントラーメン「チキンラーメン」(日清食品)が発売されたことが由来です。

ちなみに今一番売れてるカップラーメンは日清のカップヌードルです!!

みなさまは、何の即席めんがお好きですか??

2019.07.02

7月1日

1918年7月1日の今日は、日本童謡協会が童謡の日と制定しました。

童話・童謡を扱った児童雑誌「赤い鳥」が創刊されたことに由来するそうです。

僕の好きな童謡は『われは海の子』と『故郷』です!

皆さんは何が好きですか??

2019.07.02

7月1日

1918年7月1日の今日は、日本童謡協会が童謡の日と制定しました。

童話・童謡を扱った児童雑誌「赤い鳥」が創刊されたことに由来するそうです。

僕の好きな童謡は『われは海の子』と『故郷』です!

皆さんは何が好きですか??

2019.04.11

4月11日



1974年(昭和49年)のこの日、東京の日大講堂で、ボクシングWBC世界ライト級タイトルマッチが行われ、ガッツ石松がチャンピオンのロドルフォ・ゴンザレスにKO勝利した。その時、ガッツ石松が両手を挙げて勝利の喜びを表わした姿をスポーツ新聞の記者が「ガッツポーズ」と表現したことで、「ガッツポーズ」という言葉が広まるきっかけとなったといわれています。




ポーズ自体は昔からあり、「ガッツポーズ」という言葉が初めて使用されたのは、1972年(昭和47年)11月30日に発行されたボウリング雑誌「週刊ガッツボウル」がストライクを取った時のポーズを「ガッツポーズ」と命名した時とされます。「ガッツポーズの起源はガッツ石松である」という説には賛否両論あるが、「ガッツ石松」説が一般的に認識されているというのも事実であります。

 

2019.02.21

痛みには『ゆらし』で!!

本日は私がはまっている施術について話したいと思います。よくマッサージ行かれるとズンと押されると痛いと感じるところがあるのですが、そこはちょうど血行が悪くなっているか、骨にゆがみが生じているか、またはその両方です。ここ押されると結構痛いのです。しかも飛び上がるくらい、指圧すると楽にはなったりもするのですが。はっきり言って私は痛いのが嫌です。だからあまり痛みのない施術を学びました。それが揺らしという施術です。痛いところを優しく抑えながら振動を加えるというやりかたです。要は炎症を起こしている筋肉や骨のゆがみを振動を加える事で優しい刺激で緩めたり整えることが出来るのです。炎症している痛みの元を散らして痛みを取り去るのです。私は腰痛やぎっくり腰の施術に主に使いますが、ひとによっては肉離れ、筋断裂にも使うそうです。本来一ヶ月かかるところを4日から7日で完治させてしまうそうです。凄いですね。

御徒町駅前店 上原匠太

2019.01.03

本日1月3日は…

皆さま

あけましておめでとうございます!

本年もどうぞ宜しくお願いします。



さて、本日1月3日は、『みたらし団子』の日だそうです。

東京都千代田区岩本町に本社を置き、「みたらしだんご」などの商品を製造・販売する山崎製パン株式会社が制定されました。




日付は「み(3)たらし(4)だんご(5)」と読む語呂合わせから毎月の3日・4日・5日とした。スーパーやコンビニなどで幅広く販売されている「みたらしだんご」を、手軽なおやつとしてもっと食べてもらうことが目的。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されたそうです。

2018.11.06

本日11月5日は・・



本日11月5日は、縁結びの日だそうです。

島根県の「神話の国 縁結び観光協会」が制定しました。

日付は「いい(11)ご(5)えん」(いいご縁)と読む語呂合わせからだそうです。

皆様にとって明日も良いご縁がありますように♪

2018.09.13

☆今日は最強開運日☆

皆様こんにちは!!

皆様に良いお知らせを!!

本日9月13日は、『大安』、『天赦日』、『一粒万倍日』の3つが重なる大変縁起の良い日です♪

2018年にこの3つが重なる日は今日しかありません!!!

皆様にとって良い事がありますように♪♪

御徒町駅前店 久田

2018.08.11

ストレス

皆さんはどのようにストレス解消されてますか?

ストレスは体と心のさまざまな病気や症状に影響を与えます。

ストレスが関係して病気を引き起こしている場合、ストレスにどう対処するかが大切な治療になります。体に現れる代表的な症状に頭痛があります。片頭痛、緊張型頭痛のどちらにもストレスの影響があるといわれています。特に、首から肩にかけての筋肉の緊張が原因の緊張型頭痛では、筋肉を緩めたり気分転換をしたりしてリラックスすることが大切です。

また、体がフワフワするように感じるめまい(浮動性めまい)は、ストレスが関係していることが多いとされています。ぜんそく、アトピー性皮膚炎といったアレルギーの病気も、ストレスによって起こりやすくなったり、悪化したりすることがあります。ほかにも、高血圧、心臓病、胃痛、下痢・便秘、腰痛、更年期障害など、さまざまな病気がストレスの影響を受けています。

僕は、先日休暇を利用して、富士登山に行ってきました!!

途中、高山病になったり靴が壊れたりして大変な事もありましたが、天候も良く旅先で出会った良い人達のお蔭で無事登頂もできました。頂上で食べたカップラーメンは格別に美味しかったです。疲れた身体に温泉も最高に癒されエネルギー充電出来ました。

このご時世、特に都会で働かれているとストレス社会で大変だと思いますが、たまには自然がある場所に行かれるのもおすすめですよ♪

 

2018.07.30

さいたま新都心に行ってきました!

こんにちは。
みんなのてもみ、オフィスサポートの三屋です。

先日、Kというアニメの映画を見に、さいたま新都心のコクーンへ行ってきました。
無事特典も手に入れられて、ホクホクです。

お昼にエッグスンシングスへ行ったのですが、フレンチトーストも美味しいですね!
チーズもタマゴもとろとろで、最高でした。


午後はそのままショッピングに行って、たくさん歩いてきました。

カバンを持ったままたくさん歩くと、肩が凝ったりしますよね。
そんなときは、ぜひぜひみんなのてもみで癒していってください!
60分2980円と、リーズナブルに凝りをほぐすことができますよ。

今回は、さいたま新都心から京浜東北線で1本!
秋葉原駅から行きやすい店舗の地図を貼っておきますね。

秋葉原駅前店


御徒町駅前店


淡路町駅前店


皆様のご来店、心よりお待ちしております!

2018.07.30

さいたま新都心に行ってきました!

こんにちは。
みんなのてもみ、オフィスサポートの三屋です。

先日、Kというアニメの映画を見に、さいたま新都心のコクーンへ行ってきました。
無事特典も手に入れられて、ホクホクです。

お昼にエッグスンシングスへ行ったのですが、フレンチトーストも美味しいですね!
チーズもタマゴもとろとろで、最高でした。


午後はそのままショッピングに行って、たくさん歩いてきました。

カバンを持ったままたくさん歩くと、肩が凝ったりしますよね。
そんなときは、ぜひぜひみんなのてもみで癒していってください!
60分2980円と、リーズナブルに凝りをほぐすことができますよ。

今回は、さいたま新都心から京浜東北線で1本!
秋葉原駅から行きやすい店舗の地図を貼っておきますね。

秋葉原駅前店


御徒町駅前店


淡路町駅前店


皆様のご来店、心よりお待ちしております!

2018.07.30

さいたま新都心に行ってきました!

こんにちは。
みんなのてもみ、オフィスサポートの三屋です。

先日、Kというアニメの映画を見に、さいたま新都心のコクーンへ行ってきました。
無事特典も手に入れられて、ホクホクです。

お昼にエッグスンシングスへ行ったのですが、フレンチトーストも美味しいですね!
チーズもタマゴもとろとろで、最高でした。


午後はそのままショッピングに行って、たくさん歩いてきました。

カバンを持ったままたくさん歩くと、肩が凝ったりしますよね。
そんなときは、ぜひぜひみんなのてもみで癒していってください!
60分2980円と、リーズナブルに凝りをほぐすことができますよ。

今回は、さいたま新都心から京浜東北線で1本!
秋葉原駅から行きやすい店舗の地図を貼っておきますね。

秋葉原駅前店


御徒町駅前店


淡路町駅前店


皆様のご来店、心よりお待ちしております!

2018.07.20

御徒町駅前店通信

施術後に施術スタッフが、『お水飲んでくださいねー』と言っている場面を見られたことがある方も沢山いらっしゃるかと思いますが、それは、気温が暑いからとか汗をかいてるという理由だけではありません。

その答えは、溜まった老廃物を身体の外に出しやすくする為です。施術を受けると、血液やリンパの流れが良くなり、老廃物も身体の外に出しやすくなります。

特に“白湯”が一番オススメみたいですが、用意するのに時間もかかるし場所も限定されて大変なので、代わりに常温のお水でも良いと思います!!

良く冷えたお水ですと、施術してせっかく身体がポカポカしたのに、急激に冷えて体調が壊れる恐れもあり老廃物が流れにくくなるようです。

施術後だけではなく、むくみやすい方やお酒が残りやすい方にも”白湯”や”常温水”はオススメです!!

 

2018.06.26

気象で体調が変わりやすい人へオススメの対策!

今回は御徒町駅前店が担当します!

体調が気象によって変わるなと感じる方はいらっしゃいませんか?

雨が続くと調子が悪くなってしまうというケースは決して珍しい話ではないと思います。今回はそんな時におすすめの対策をお伝えします。

☐身体を温める

エアコンを使い始める時期は、身体の体温が下がりやすくなります。水分の過剰な補給は、これに輪をかけて身体の不調を引き起こしかねます。冷え性や関節痛をお持ちの方は、カイロやひざ掛け、または足湯を活用し身体を温めると良いでしょう。

☐毎朝の起床時間をなるべく同じにする

室内の温度は春夏秋冬問わず同じ程度のいわば、からだに優しい環境になってきていますが、外気温はそうではない為、寒暖差によって自律神経に悪影響を及ぼしやすい環境になってしまっています。

常に毎朝起床時間を同じにすることで、自律神経を整える第一歩と言っても過言ではないでしょう。

 

 

2018.06.26

気象で体調が変わりやすい人へオススメの対策!

今回は御徒町駅前店が担当します!

体調が気象によって変わるなと感じる方はいらっしゃいませんか?

雨が続くと調子が悪くなってしまうというケースは決して珍しい話ではないと思います。今回はそんな時におすすめの対策をお伝えします。

☐身体を温める

エアコンを使い始める時期は、身体の体温が下がりやすくなります。水分の過剰な補給は、これに輪をかけて身体の不調を引き起こしかねます。冷え性や関節痛をお持ちの方は、カイロやひざ掛け、または足湯を活用し身体を温めると良いでしょう。

☐毎朝の起床時間をなるべく同じにする

室内の温度は春夏秋冬問わず同じ程度のいわば、からだに優しい環境になってきていますが、外気温はそうではない為、寒暖差によって自律神経に悪影響を及ぼしやすい環境になってしまっています。

常に毎朝起床時間を同じにすることで、自律神経を整える第一歩と言っても過言ではないでしょう。

 

 

2018.06.26

気象で体調が変わりやすい人へオススメの対策!

今回は御徒町駅前店が担当します!

体調が気象によって変わるなと感じる方はいらっしゃいませんか?

雨が続くと調子が悪くなってしまうというケースは決して珍しい話ではないと思います。今回はそんな時におすすめの対策をお伝えします。

☐身体を温める

エアコンを使い始める時期は、身体の体温が下がりやすくなります。水分の過剰な補給は、これに輪をかけて身体の不調を引き起こしかねます。冷え性や関節痛をお持ちの方は、カイロやひざ掛け、または足湯を活用し身体を温めると良いでしょう。

☐毎朝の起床時間をなるべく同じにする

室内の温度は春夏秋冬問わず同じ程度のいわば、からだに優しい環境になってきていますが、外気温はそうではない為、寒暖差によって自律神経に悪影響を及ぼしやすい環境になってしまっています。

常に毎朝起床時間を同じにすることで、自律神経を整える第一歩と言っても過言ではないでしょう。

 

 

2018.06.20

イベントに行ってきました!

こんにちは。
みんなのてもみ、オフィスサポートの三屋です。

これから毎月10・20・30日に当ブログを更新することになりました。
各店舗スタッフさんたちのブログも、どんどん公開されていってますので
ぜひ読んでみてくださいね。
よろしくお願いいたします!

先日、とあるゲームシリーズのイベントのために横浜へ行ってきました!
横浜アリーナで開催されていたので、観光もできてとても楽しかったです。

観光に行くと、荷物を持ってたくさん歩いて足がパンパンになりますよね。
疲れた足は、ぜひぜひみんなのてもみで癒していってください!
60分2980円なので、リーズナブルに凝りをほぐすことができますよ。

今回は、本社がある秋葉原駅から行きやすい店舗の地図を貼っておきますね。

秋葉原駅前店


御徒町駅前店


淡路町駅前店


皆様のご来店、心よりお待ちしております!

60分2980円!リラクゼーション整体みんなのてもみ/

2018.06.20

イベントに行ってきました!

こんにちは。
みんなのてもみ、オフィスサポートの三屋です。

これから毎月10・20・30日に当ブログを更新することになりました。
各店舗スタッフさんたちのブログも、どんどん公開されていってますので
ぜひ読んでみてくださいね。
よろしくお願いいたします!

先日、とあるゲームシリーズのイベントのために横浜へ行ってきました!
横浜アリーナで開催されていたので、観光もできてとても楽しかったです。

観光に行くと、荷物を持ってたくさん歩いて足がパンパンになりますよね。
疲れた足は、ぜひぜひみんなのてもみで癒していってください!
60分2980円なので、リーズナブルに凝りをほぐすことができますよ。

今回は、本社がある秋葉原駅から行きやすい店舗の地図を貼っておきますね。

秋葉原駅前店


御徒町駅前店


淡路町駅前店


皆様のご来店、心よりお待ちしております!

60分2980円!リラクゼーション整体みんなのてもみ/

2018.06.20

イベントに行ってきました!

こんにちは。
みんなのてもみ、オフィスサポートの三屋です。

これから毎月10・20・30日に当ブログを更新することになりました。
各店舗スタッフさんたちのブログも、どんどん公開されていってますので
ぜひ読んでみてくださいね。
よろしくお願いいたします!

先日、とあるゲームシリーズのイベントのために横浜へ行ってきました!
横浜アリーナで開催されていたので、観光もできてとても楽しかったです。

観光に行くと、荷物を持ってたくさん歩いて足がパンパンになりますよね。
疲れた足は、ぜひぜひみんなのてもみで癒していってください!
60分2980円なので、リーズナブルに凝りをほぐすことができますよ。

今回は、本社がある秋葉原駅から行きやすい店舗の地図を貼っておきますね。

秋葉原駅前店


御徒町駅前店


淡路町駅前店


皆様のご来店、心よりお待ちしております!

60分2980円!リラクゼーション整体みんなのてもみ/

2017.06.08

御徒町駅前店 6月

 

先月から雨が降り続いていますね。

なんともう2017年上半期が終了しようとしているのですが、これを読んでくださっている皆さまは後半戦への体力温存できていますか?

以前は6月といえば梅雨でしたが、今や運動会が開催される月でもあり、日によっては立派な夏日です。

これから猛暑日も愉しい夏の行事も始まります。それに向けて今月の疲れ今月のうちに、雨と一緒に流していきましょう!

 

6月は日本の暦だと水無月と呼ばれます。

水無月は水の無い月と書きますがこれには諸説あるようで、

無の字は昔、~のという表し方をしていたので、水の月という意味である説。また、旧暦だと6月は梅雨明けの時期だったので水が無いの意味で水無月と呼ぶ説…。

いろいろありますが温暖化の進む今日この頃となってはここでしっかりと水源を蓄えていきたいものです。

水分をあまり摂られない方、施術の後も水分補給をして悪いものを外へ外へと出してしまいましょう。

 

また店頭でも観音温泉のお水を販売しています。

美肌の湯として知られるアルカリ性。(軟水なので赤ちゃんや高齢者でも飲みやすいと言われています。)こちらのお水はあえて常温にしています。

御徒町駅前店は、雨ニモマケズ風ニモマケズいつでもあなたの御来店を心よりお待ちしております。

※最近施術の際に下着になられるお客様がときどきいらっしゃいます。申し訳ございませんが、当店は下着姿ではNGとなっております。上半身は、素肌の上に1枚来ている状態で、下半身は下着の上に1枚着られている状態でお願い致します。

ジーンズを履いたままでも受けられる様に対応しております。もしそれでも気になる場合や洋服のしわが気になる方には、有料になりますが、レンタルでお着替えをお貸ししておりますので、そちらで了承して頂ければと思います。

 

 

2017.06.08

御徒町駅前店 6月出勤表!!

大変お待たせ致しましたが、御徒町駅前店の6月出勤表をお知らせいたします!!

御参考にして頂けると幸いです。

今月も皆様を元気にする為、スタッフ一同、元気に営業してますので、

皆様の御来店、心よりお待ちしております。

※ ○(フル出勤)平日11-22 土日祝11-20

※六笠のシフトに関しては、不定期の為、まだ未定になっております。お手数おかけ致しますが、当日、お電話でお問い合わせ下さい。何卒、宜しくお願い致します。

御徒町駅前店 TEL 03-6803-2887

2017.05.10

御徒町駅前店5月スタッフ出勤表

 

御徒町駅前店の簡易出勤表をこちらに掲載せてもらいます。

変更の場合もありますので、参考にして頂き、店舗にお問い合わせ頂ければと思います。

お手数をおかけしますが、どうぞ宜しくお願い致します。









































































































































































































































































































































































17年5月シフト
30 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
久田 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-20:00 11:00-20:00 11:00-20:00 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-20:00 11:00-22:00
太箸 14:00-22:00 11:00-20:00 11:00-20:00 14:00-20:00 11:00-20:00 14:00-22:00 14:00-22:00 14:00-20:00 11:00-20:00
兒島 11:00-22:00 11:00-15:00 11:00-20:00 11:00-20:00 11:00-20:00 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-20:00 11:00-22:00
佐藤 15:00-20:00 11:00-20:00 11:00-20:00 11:00-20:00 11:00-20:00 11:00-20:00 15:00-20:00 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-20:00 11:00-20:00
16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
久田 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-20:00 11:00-22:00 11:00-13:00 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-20:00 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-22:00
太箸 14:00-22:00 14:00-22:00 14:00-20:00 11:00-20:00 14:00-22:00 14:00-22:00 14:00-22:00
 
兒島 11:00-22:00 11:00-22:00 12:00-22:00 11:00-20:00 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-20:00 11:00-20:00 11:00-22:00 11:00-15:00 14:00-20:00
佐藤 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-20:00 11:00-20:00 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-22:00 11:00-20:00 11:00-20:00 15:00-20:00 11:00-22:00


 

みんなのてもみ御徒町駅前店 電話番号:03-6803-2887

2017.05.10

御徒町駅前4月

4月は出会いの季節でもあり新たなスタートを彷彿させますね。皆様いかがお過ごしですか? 2017年が始まってもう1/3が過ぎようとしています。 速いものですね。

これから社会人となる皆様にもお仕事をされている皆様にも知ってもらいたい眼精疲労についてのお話をしたいと思います。

眼の疲れと一口に言っても様々な要因が考えられます。その中で多いのがデスクワークで動かすことなく同じ態勢のまま極度の緊張状態を保つことによる疲労が首を伝って眼精疲労につながるパターンです。

休憩の合間などに意識して首の筋を伸ばしてストレッチしてみたり、軽い柔軟体操もお勧めです。またPCの表示設定のブルーライトを下げたり、画面の明るさや鮮明度を敢えて落としてみると意外と眼に優しい環境を作る事が出来ます。あと、巷で売っているホットアイマスクなんかもいいですね!

様々な人々な今まで気が付かなかった出来事との出会いなど身辺環境ががらりと変わってくる時期だと思います。体調の変化のサインをはやめに察知して、過ごしやすい快適な毎日を過ごしていきましょう!

お客様にとって心地よいリラックスできる空間でいられるよう、スタッフ一同日々腕を磨き技術の向上に勤しんでおります。

※最近御徒町駅前店では、時間帯によってはスタッフが埋まってしまっていることがあります。電話インターネットからもご予約を受け付けておりますのでよろしければそちらもよろしくお願いいたします。

2017.03.06

季節の変わり目と門出

だんだんと春の陽気を感じさせる、温かみを感じる季節になってきましたね。
御徒町では海外よりの観光客も増え、益々の活気を迎えております。

皆様いかがお過ごしでしょうか?
気温の変化で体調を崩されたり、花粉症で苦しんでおられる方も多いかと存じます。
また温かくなり外に出る機会や体を動かす機会も増えてきたことでしょう。
そんな皆様に御徒町駅前店よりワンポイントアドバイスです。
猫背気味や普段あまり運動をされない方はまず体幹を意識して通勤してみるだけでも違います。丹田(下腹、へその少し下あたりですね。)に少し力を入れてみて体の中心を意識してみてください。
普段営業や重い荷物を持って移動通勤する方はバックを右と左に交互に持つように気を付けてみるだけでも変わります。
大した重さではないと感じているバックも一か月も片側のみで持っていると体の”ゆがみ”に大きく関わっているお客様もしばし見受けられます。

2017年のスタートダッシュより駆けている皆様も、この春より新たな世界へと進んでいくことになる皆様も、新たなスタートが切れるようこのブログより願っております。
環境の変化や不調がございましたら、みんなのてもみ御徒町駅前店まで。お客様の健康維持と疲労解消のため全力でサポートさせていただきます。

御徒町駅前店 太箸