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2021.06.15
梅雨の時期
こんにちは、神保町駅前店の小田井です。
暑い日が続く中、たまに訪れる雷雨や夕立などこれからどんどん梅雨の時期になってきております。お身体がダル重くなる季節でもありまた仕事によってはかなりお忙しくなる季節だと思います。
無理をしすぎて体調不良や怪我に繋がるケース毎年何人かは伺う事もあるくらいです！今一度しっかり睡眠がとれているか・リラックスできているかご自身のお身体と相談してみて下さい。
リラックス方法は人それぞれですので、ご自身の一番リラックス方法を探すのも、いいかもしれませんね！
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