みんなのてもみ公式ブログ

いつもブログを見て下さりありがとうございます。淡路町駅前店の山崎です。

そろそろ梅雨明けと聞いていますが、皆さまは夏が待ち遠しいですか？
私は意外と雨が好きで、夜寝る時は逆に落ち着いて寝られる気がするのが理由です。
ただ低気圧は頭痛が出やすいですし、夏は熱中症でこれまた頭痛の原因になりやすいです。

最近は梅雨の低気圧が原因で首肩が主訴のお客様が多い気がします。
しっかり睡眠時間がとれていても睡眠の質が低下していると日中眠いという事はあり得ます。
また、糖質、糖類の取り過ぎも日中の眠気に関わっているようなので気を付けましょう。

お客様の健康、睡眠のサポートをいつでもできるように、これからのみんなのてもみをどうかよろしくお願いいたします。


山崎