みんなのてもみ公式ブログ

 

御徒町駅前店の簡易出勤表をこちらに掲載せてもらいます。

変更の場合もありますので、参考にして頂き、店舗にお問い合わせ頂ければと思います。

お手数をおかけしますが、どうぞ宜しくお願い致します。

 

みんなのてもみ御徒町駅前店　電話番号：03-6803-2887

4月は出会いの季節でもあり新たなスタートを彷彿させますね。皆様いかがお過ごしですか？ 2017年が始まってもう1/3が過ぎようとしています。 速いものですね。

これから社会人となる皆様にもお仕事をされている皆様にも知ってもらいたい眼精疲労についてのお話をしたいと思います。

眼の疲れと一口に言っても様々な要因が考えられます。その中で多いのがデスクワークで動かすことなく同じ態勢のまま極度の緊張状態を保つことによる疲労が首を伝って眼精疲労につながるパターンです。

休憩の合間などに意識して首の筋を伸ばしてストレッチしてみたり、軽い柔軟体操もお勧めです。またＰＣの表示設定のブルーライトを下げたり、画面の明るさや鮮明度を敢えて落としてみると意外と眼に優しい環境を作る事が出来ます。あと、巷で売っているホットアイマスクなんかもいいですね！

様々な人々な今まで気が付かなかった出来事との出会いなど身辺環境ががらりと変わってくる時期だと思います。体調の変化のサインをはやめに察知して、過ごしやすい快適な毎日を過ごしていきましょう！

お客様にとって心地よいリラックスできる空間でいられるよう、スタッフ一同日々腕を磨き技術の向上に勤しんでおります。

※最近御徒町駅前店では、時間帯によってはスタッフが埋まってしまっていることがあります。電話インターネットからもご予約を受け付けておりますのでよろしければそちらもよろしくお願いいたします。

神保町駅前店の船山です。
当店の小林トレーナーを紹介します！
現在当店には4人の女性トレーナーが在籍していますがその中でも髪が腰辺りまでと一番長く、黒髪のウェーブで日本の良き女性という感じです。
ハキハキと聞き取りやすい声、可愛らしい笑顔で、近くにいると自然と心が落ち着かされる存在です。
そんな小林トレーナーの施術をボディケア60分コース受けて来ました。
最初に言いますがリズミカルで心地良く、4回くらい寝ちゃってます。
ちゃんと紹介しなきゃいけないのに…笑
さて、首周辺をを中心にして頂きましたが私が凝りやすい筋肉をしっかり押してくれました。
首から肩、肩から背中など流れるように押してくれます。
テンポも良いので、そう……
寝てしまうんです。
下半身で特徴なのは、普段浮腫みがちなふくらはぎも流れるように揉んでもらい血液やリンパ液も流れやすくなり、身体全体がポカポカになり脚もスッキリしたのを感じ取れました。
後半の仰向けでの首の揉みほぐしは私の頭の重さを利用した下から首筋や頭の付け根等のほぐしをされていた事を覚えています。意識がもうろうとしながらだったので……
あなたも宜しければ小林トレーナーのあの心地よいリズムを体験してもらいたいです！