みんなのてもみ公式ブログ

こんばんは、神田中央通り店の大澤です。

現在緊急事態発令で自粛中ですが引きこもり生活はきついですね＾＾；
ただのお休みならジムで体を動かしたり海外旅行にでもいって満喫するのですが今はそうはいきませんし、早く終息してほしいです。
家では運動不足を解消するために毎日ゆっくり湯船につかり軽いトレーニングとストレッチくらいしか出来てませんが1kg太りました＾＾；

女性にとっての1kgは大事です（笑）

後は手が鈍らないように旦那様を揉んでます。
エステ始めた頃に買った練習用のマッサージベッドを数年前に捨ててしまった事を始めて後悔しました＾＾；
マットでの施術は慣れないからやりづらい(^^;
後は映画やドラマや漫画を観たり自炊しまくったりして過ごしていますが皆様はいかがお過ごしでしょうか。
ただの近況報告みたいになっていますが早く皆様にお会いしたいです♪
2月後半あたりから日が経つにつれどんどんお会い出来なくなるお客様が増え続けているので寂しいです。
硬くなったお体をちゃんと解せているのかな？なんていつもお客様の事を考えちゃいます。

今は誰しもがきつい時期だと思いますが今を乗り越えて、また皆様の笑顔がみれる日を楽しみにしています＾＾

まだもう少し自粛期間、一緒に頑張っていきましょう！

淡路町駅前店の小松です。

緊急事態宣言から早二週間が経つと思います。

我が家では、インドア派の妻と子にとって自宅待機はほとんど苦にならないようです。(笑)
その点、私は違い家に籠ることが苦痛を感じ、暇があれば庭いじりや掃除に明け暮れています。

もちろん飲酒量も増えましたが、普段できない時間のかかる料理にも挑戦することが出来ました！
豚肉や鶏肉を塩漬けにしハムやスモーク（※前回参照ください）から餃子を皮から作ったり、本場のベルギーワッフルなど…
このまま庭に焚火ピラミッドグリルを囲炉裏仕様にしてプチグランピングをする予定でしたがここで妻に怒られてしまいました。
たしかに…そうですね…少しおとなしく…しています…。

明日からは５月７日からの営業再開に向け、体調を整え、準備をしていきたいと思います。
皆様のご来店を心よりお待ち申し上げます。

いつもお世話になっております。みんなのてもみ淡路町駅前店の山崎です。

外出自粛で毎日ビールやらレモンサワーを飲み過ぎてしまったので、今日は缶チューハイのレモンサワーのランキングを勝手にしたいと思います！レモンサワーなのでビタミンCとアルコールによる血行促進が期待されますが飲み過ぎには注意してください(笑)

 

3位…ウィルキンソン　レモン＆ライム

この500ml.缶はおそらく50本くらいは飲んでます。(笑)レモンだけの物もありますが、ライムが入る事により食事に合わせやすく感じます。アルコールも7％とストロング缶まで高くなく丁度よいと思います。

 

2位…コカ・コーラ　檸檬堂　定番レモン

これもベタですが最近よく飲んでます！はちみつレモン、塩レモン、鬼レモンなど種類も豊富ですが定番レモンが一番バランスが良いと感じました。アルコールは5％です。

 

1位…レモンサワースクワッド

これはローソンにしか売っておらず、かつ350缶で200円越えのちょっと高級なレモンサワーですが私的に1番おいしいと思います。この前仕事に帰りに電車で飲んでいたら他店舗のスタッフに目撃されて恥ずかしい思いをしました(笑)。EXILEのメンバーが監修しているようなのでファンのかたも是非ご賞味ください！

 

以上です。なにかオススメあったら教えてください。休業中ですが、再開後のご来店、心よりお待ちしております。

こんにちは、神田駅前店の平野です。

コロナ問題、１ヶ月前と比べてかなり深刻になってしまいましたね（汗）

緊急事態宣言に伴い、１ヶ月ほどみんなのてもみでも休業となり、自宅待機中です・・。

 

せっかくなので、溜まっていて後回しだった事務作業などをひたすら消化している日々を送っています。

しかしながら普段施術して体は動かしてはいたのですが、自宅とはいえデスクワークが続くと体がやはりなまってしまうことを切実に感じています＾＾；

皆様のデスクワーク疲れの気持ちが多少なりとも共感しつつある、今日この頃です。

 

そこでせっかくなので、オススメのセルフケア法について一つシェアさせて頂きます。

 

片足つま先立ち＋片足立ち

みなさんこんにちは。春うらら。春らしい三寒四温の毎日でとても過ごしやすいですね。いつも夏のように元気よく、副店長の目です。間違えました。夏目です。

淡路町駅前店は、今日も春の陽気のように朗らかに皆様を歓迎しております。

 

さて、昨今、外出自粛が続き、過ごしやすい気候にも関わらず、花見の一つも気軽に楽しむことが出来ませんね。

けれど、日本人ならやはり、春には桜を堪能したいものかと思います。私もその一人です。

 

そこで！

桜を見ることが出来ない……見たい……というジレンマに苛まれている皆様に、私のひらめきを共有したく、筆を取らせていただきました。

 

そう。

 

見ることが出来ないのなら、

食べればいいのです！



 

 

 

 

 

ということで、本日のテーマは”桜”。

その中でもオーソドックスな、桜餅について一つ、とってもお得な健康情報をご紹介いたします。

 

一般的に桜、というのは桜の葉を塩漬けにし、桜餅として召し上がられる機会が多いように思えます。

この、桜の葉を塩漬けにする、という過程で、ある化合物が生成されます。

 

それが……「クマリン」です。

可愛い名前ですね。

 

クマリンとは抗菌化物質であるポリフェノールの一種で、塩漬けにする工程でバニラにも似た香を生成します。

桜餅のおいしそうな匂いはこれに由来しているのですが、もちろん、香だけではありません。

 

クマリンには

・抗菌作用

・血流改善

・むくみ解消

・免疫力の獲得

と、並べただけでもこんなに良い効果がたくさんあります。

とくに、免疫力上昇は今のこのご時世、とても大切ですよね。

ただ、何事にも言える事ですが、食べ過ぎるとかえって身体を壊してしまう事もありますのでご注意くださいね。

 

桜を見ることが出来ない、というのはやはり、多くの日本人にとってストレスの一つになってしまっているかもしれません。

皆様の心を慰め、加えて、健康を維持するためにも、桜餅を手に取っていただいてもいいのかもしれませんね。

皆さま　こんにちは。

神保町駅前店の後藤です。

個人的な事で恐縮ですが、3月より淡路町駅前店から神保町駅前店に異動となりました。

改めましてどうぞよろしくお願い致します。

コロナウィルスの感染が拡大しておりますが、

体の抵抗力が落ちますと、より感染や感染後の重症化等にも影響するそうです。

特に皆さま不安も大きくストレスもたまっている事と思います。

ですからこんな時こそ体調管理がより重要であり、疲れを溜め込まない様にして頂きたいと思います。

みんなのてもみでは施術後のベッドの消毒はもちろんスタッフも手のアルコール消毒やマスク着用など

万全の対策を取っておりますので、安心してご来店ください。

皆様のご健康をお祈りすると共にご来店お待ちしております。

 

神保町駅前店　後藤