みんなのてもみ公式ブログ

 みなさま

こんにちは。

毎月22日は何の日と言われているか皆様は御存じでしょうか？

正解は、、ショートケーキの日です！！

カレンダー上では、必ず『22日』の上に『１５（イチゴ）』が乗っているからです♪

甘い物はダイエットしている方には天敵かもしれませんが、糖質の摂取を極端に制限すると、今度はエネルギーが不足して疲れやすさにつながります。さらに、糖質の不足分を補うためにタンパク質がエネルギー源として使われることで、筋肉量が減少してかえって基礎代謝を低下させる原因にもなりかねませんので、適度に摂られた方が良いかもしれませんね。ただ、もしそれで体重が増えてしまっても責任はとれませんが…m(__)m

みなさんこんばんは。

淡路町駅前店副店長その１です。

春と言えば新生活。新しい環境や新しい生活様式など、様々な場面に出会う季節ですね。

皆様はいかがお過ごしでしょうか？

みんなのてもみでは、春一番の到来に合わせてホームページをリニューアルいたしました。

心機一転。スタッフ一同、ピカピカの心境で皆様も心地よく出迎えさせていただきます。

さて、春といえば入学や入社など、お祝いの季節です。

今回はそんなお祝い時に相応しいステキな食について、皆様にご紹介させていただきたく存じます。

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