みんなのてもみ公式ブログ

皆さん、こんにちは！

激痛で目が覚めました！マッサージを受けてて電流が走る経験、

したことありますか？神田中央通り店の森です。

鍼灸とかってポイントに刺さるとしびれるほど痛かったり、

お灸やカッピング（吸玉治療）もやった跡がグロテスクなほど

色が変わったりします。

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結構、BEFORE/AFTERって見た目に出ると嬉しいですよね。

痛いと効果が出てると感じるのもそのひとつですが、

もちろん即効性のある施術ってのはテクニックを知っていれば、

ある程度の技術者であれば実践できますが、再現性が難しい為、

人に教えることが難しいんですよね...なので有名なゴッドハンドなんて

呼ばれる神様みたいな人がいるわけです。

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ですが、ロジカルに解剖学的にきちんとアプローチしていくことで、しっかり改善はしていけます。

パフォーマンスとして劇的に変化があるのはもちろん良いですが、

一回で治るほど身体って単純ではないので、みなさんがなぜ今の

状態になったかをしっかり認識していただいて習慣を改めることが大切です。

私たちみんなのてもみはボディケアを習慣化していただくことを理念としています。

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余談ですが、足裏のツボ、フットマッサージって受けたことありますか？

バラエティ番組の罰ゲームで良くみかけるアレです。

冗談かヤラセと思われる方もいるかもしれませんが、本気でやられたら

相当痛いです。ただ、痛くない人も中にはいるので

内臓の状態や腰や肩、目、首まで、足を触るだけで意外と分かります。

 ーコース紹介ー

全身もみほぐしは60分3,980円（税込み）です。

各種オイルを使ったセットコースもありますので、是非一度お試しください。

30分～10分単位でコース選択出来ますので、リアルタイムの予約状況は

Webまたはお電話で確認を！ご来店おまちしております。

こんにちは！

ナイスショットなゴルフショップが多く点在する中に

囲まれている整体と言えば、みんなのてもみ神田中央通り店です。

実は神田は都内でも有数のゴルフユーザーエリアなんです。

ゴルフバーなんてものもあるくらい、ショップやレッスンが受けられる

スクールが店を構えています。

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お客様でも幅広い年齢層でゴルフをされている方が多く、

腰が痛い、肘が痛いとメンテナンスに日々訪れます。

ゴルフではコースに出ると結構歩く距離も長い為、

ふくらはぎ、足全体が疲れているというお客様が特に多いです。

年齢を重ねれば重ねるほどスポーツってなかなか行わなくなるので、

激しく動かずに運動になるゴルフは人気なんですよね！

道具なんかにお金もかかりますけど(笑)

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ゴルフをしている方にお勧めのコースは少し長めの

ボディケアコースです。当店では、様々な施術が出来る

スタッフが揃っているので、担当によっていろいろなアプローチが可能です。

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ゴルフユーザーの方から好評頂くのは、ボディバランスを整えるような

施術です。動きを良くしたり、骨盤周りのバランスを調整することで

パフォーマンスアップ＋疲労軽減につながります。

一番多いのは腰が痛いor肩肘の調子が悪いといった来店です。

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神田周辺でゴルフスクールに通っている方は是非、神田駅周辺に

『みんなのてもみ』は3店舗ありますので、（神田中央通り店・神田駅北口店・神田駅西口店）

近いところで調べて是非レッスン終わりにでもメンテナンスにお越しください。

翌日の疲れ具合やパフォーマンスが変わりますよ！

 ーコース紹介ー

全身もみほぐしは60分3,960円（税込み）です。

各種オイルを使ったセットコースもありますので、是非一度お試しください。

30分～10分単位でコース選択出来ますので、リアルタイムの予約状況は

Webまたはお電話で確認を！ご来店おまちしております。

はじめに

 皆さんこんにちは。淡路町駅前店副店長の大きい方です。

近頃ぐっと寒くなってまいりましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。

寒くなってまいりますと、やはり困るのは水分不足。

ついついお水から手が離れ、お布団ばかりが恋しくなってしまいがち。

お水が不足いたしますと、正常な代謝が行われず、風邪もひきやすくなってしまうのではないでしょうか……。

そこで！

本日はそんな代謝不良に役立つとっておきの果実をご紹介いたします！

それは揺蕩う紅色の？　マレーシアの伝統果実“ランブータン”

ライチにとてもよく似たイガイガのフルーツ。

マレーシア原産。髪のような……の意味を持つ赤いフルーツ。それがランブータンです。

あまり耳馴染みのない方もおられることでしょうが、実はこのフルーツ、とっっっても栄養が豊富なんです！

そこで今回は、ランブータンの基本的な知識に触れながら、その栄養の秘密について迫っていきましょう！

さて、ではランブータンとはいったいどんな果実なのか。

オープニングでも触れたように、ランブーとは「毛」や「髪」という意味を持っています、そこに「～もの」という意味を持つタンをつけた、「毛のようなもの」というなんとも愛嬌のある、マレーシアでは古くから親しまれている果実だそうです。

ちなみにタイ語では「ンゴ」というのだとか。なんだかかわいらしいですね。

そんな「毛のようなもの」という名前のとおり、ランブータンの見た目はライチに毛が生えたような外見です。ですが一皮むいてみますと、その果実は美しい真珠色で、つるりとした触感が楽しめます。

原産地はマレー半島であるようですが、オーストラリアをはじめとして、亜熱帯地方で栽培されているようですね。

ちょうど１１月ごろに開花を迎えるのですが、ミツバチを迎えて花蜜にもするそうで、楽しみ方が多種多様、な面もあるのだとか。

美容？　健康？　滋養強壮？　なんでもアリのスーパーフルーツの秘密

では、そんなランブータンの嬉しい栄養効果について、いくつかご紹介していきましょう。

➡ミネラル補填で免疫向上！

日頃とりにくいカリウムやカルシウムが摂取できるため、身体の代謝を整え、むくみ予防や免疫力向上に役立ちます。

➡美肌づくりの強い味方！

美肌効果よく身体を丈夫にしてくれるビタミンCが豊富なので、美容効果も期待できたりします。

➡おいしく疲労回復！

ビタミンC以外にも、ビタミンBやマグネシウムを多く含んだランブータンは、滋養強壮にも効果があります。

おわりに

いかがでしたでしょうか？

日本人にはあまりなじみのないフルーツ、ランブータン。

そのイガイガのベールを一皮むくと、こんなにも嬉しい効能がたくさんあったのですね。

皆様も是非、この寒い冬を乗り越える一助として、ランブータンをてにとってみるのもいいかもしれませんね。