2023.05.18
みなさまこんにちは!
秋葉原昭和通り店より神田北口店へ異動致しました古井戸でございます!!
私のパワフルな施術が恋しくなっている方がいらっしゃいましたら、神田北口店にてお待ちしております(^ω^)
まだ5月ですが、とんでもなく暑い日が多いですね・・・。
急激な温度変化に体調を崩されていないでしょうか?
環境の変化も不調の大きな要因の一つですので、ぜひいつも以上にご注意ください!
特に今の気候であれば、熱中症に要注意です!
私も一度なったことがありますが、本当に死ぬかと思いました・・・。
熱中症対策には麦茶、スポーツドリンクがおすすめですので、
汗をかいたなと思ったらぜひ水分補給をこまめになさってください!
ちょっとした油断が命取りですよ!!!!
今年の夏も暑くなりそうで先が思いやられますが、無事に乗り切りましょう!
お身体のメンテナンスはぜひ神田駅北口店へお越しくださいませ!
スタッフ一同首を長くしてお待ちしております!!
みんなのてもみ神田駅北口店 古井戸
2023.03.06
こんにちは!
みんなのてもみ神田中央通り店です。
今日は健康発信とは違って時事ネタを紹介します。
みなさん、人工知能ってご存じですか?
テレビとか映画だとターミネーターとかアイ・ロボットみたいな
戦争が起きるような扱われ方をされがちですが、
あとは将棋とか以後とかチェスのAIですね、
基本的に情報をインプットさせて自分でアルゴリズムを作り、
成長していくというのが人工知能の仕組みです。
ちょっとそれだけ聞くと怖いですけど、皆さんが日頃使うもの
にもチャットbotやHey!Siri!みたいに、なじみのものもあるでしょう。
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中でも最近注目されているのが、「チャットGPT」っていうサービス
質問を打ち込むと人工知能(AI)がまるで、会話のように答えてくれる
もので、アレクサとかsiriとさほど変わりはないんですが(笑)
2022年11月にあのイーロン・マスクらが設立した企業が公開して
あっという間に1億人を超えるユーザー数に達し、注目されています。
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現在アメリカではこのチャットGPTの開発競争が起こっており、
Googleも最近新しいサービスを発表しました。
時代はもうAIで動いているのですね、
もしかしたらこのブログもAIが書いている...なんてこともあるかも
しれませんよ(冗談です)。
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ただ、あくまで検索をした結果を回答しているので、事実と異なる
ケースを報告されてしまう部分もあり、まだまだ改善の余地は
あるようです。
海外では、AIに書かせた小説と表紙を出版したなんて声もあり、
賛否両論や新たなビジネスの可能性も生まれてきています。
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基本的に皆さんも情報は鵜呑みにせず、なるべくしっかりと事実確認
をしてインプットとアウトプットをするように心がけましょう!
2022.10.22
こんにちは!
ナイスショットなゴルフショップが多く点在する中に
囲まれている整体と言えば、みんなのてもみ神田中央通り店です。
実は神田は都内でも有数のゴルフユーザーエリアなんです。
ゴルフバーなんてものもあるくらい、ショップやレッスンが受けられる
スクールが店を構えています。
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お客様でも幅広い年齢層でゴルフをされている方が多く、
腰が痛い、肘が痛いとメンテナンスに日々訪れます。
ゴルフではコースに出ると結構歩く距離も長い為、
ふくらはぎ、足全体が疲れているというお客様が特に多いです。
年齢を重ねれば重ねるほどスポーツってなかなか行わなくなるので、
激しく動かずに運動になるゴルフは人気なんですよね!
道具なんかにお金もかかりますけど(笑)
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ゴルフをしている方にお勧めのコースは少し長めの
ボディケアコースです。当店では、様々な施術が出来る
スタッフが揃っているので、担当によっていろいろなアプローチが可能です。
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ゴルフユーザーの方から好評頂くのは、ボディバランスを整えるような
施術です。動きを良くしたり、骨盤周りのバランスを調整することで
パフォーマンスアップ+疲労軽減につながります。
一番多いのは腰が痛いor肩肘の調子が悪いといった来店です。
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神田周辺でゴルフスクールに通っている方は是非、神田駅周辺に
『みんなのてもみ』は3店舗ありますので、(神田中央通り店・神田駅北口店・神田駅西口店)
近いところで調べて是非レッスン終わりにでもメンテナンスにお越しください。
翌日の疲れ具合やパフォーマンスが変わりますよ!
ーコース紹介ー
全身もみほぐしは60分3,960円(税込み)です。
各種オイルを使ったセットコースもありますので、是非一度お試しください。
30分~10分単位でコース選択出来ますので、リアルタイムの予約状況は
Webまたはお電話で確認を!ご来店おまちしております。
2022.09.05
皆さんこんにちは!まだまだ暑いですね~
神田中央通り店の森です。
このブログはどのくらいの人が見てくれてるかはわかりませんが、
たまには書いてる人の自己紹介がてら、どんな施術をするのって
ブログでも書いてみたいと思います。考え方って伝えるのも大事!
私はこの店舗に来て1年弱ですが、元々はトレーナーや健康事業従事者
として活動していました。他にもいろいろなことをやってますが、
基本は土日出勤のレアキャラです(笑)どうしてもの方は応相談です。
最近は東洋医学の考え方をベースに皆さんの身体の流れを見ています。
なぜなら、不調の原因は様々なケースがあり、気になる部分だけのアプローチでは
根本的な原因は取り除けないからです。
人間の骨格というものは割とよくできているもので、自分で勝手にバランスを
調整をする力が備わっています。バランスが変わると楽な方に傾く性質があります。
過緊張や痛みはこれ以上動かすと危ないですよという信号を身体から発して、
無理な姿勢をこれ以上取らせないようにコントロールしています。
それを正常な認識に戻していくことが、肩が上がるようになったり、腰が動くようになったり、
といった改善につながるわけです。筋肉や神経系、関節、様々な部位を観察します。
それをする為に実はいろんな裏技があります!がそれはここでは秘密です。
まずは動かして、痛みを確認しながら施術していくので、とにかく身体の動きを良くしたい、
スポーツをしているかたであれば、可動域アップなど、パフォーマンスを良くすることで、
自然に悪い部分も改善していきます。
いろいろ試してみるけど良くならないな~という方にぜひ受けてみてほしいです。
ぎっくり腰、偏頭痛、肩こり、四五十肩、坐骨神経痛などにお悩みの方、
興味のある方はまずは一度お越しください。週末限定ですがお待ちしております。
指名の場合は事前にご予約おねがいします。(指名料330円別途かかります)
神田中央通り店 森
2022.07.15
こんばんわ。
みんなのてもみ神田北口店です。
今週は雨が続くようですね。
一昨日の豪雨は怖いくらい凄かったですね。
うちの近所では床下浸水をした家もあったようです。
だるさ・頭痛・むくみなど、低気圧や雨天時などで体調不良の方は、フットケアコースがオススメです!
フットケアは足に溜まった水分を排出するのも効果的と言われておりますのでお試しください!
また、局所的にお辛い部位をほぐす際は鍼灸コースもオススメです!!
2021.12.19
今年も残すところ10日ほどでしょうか?
年末まで寒い日が続きそうですね…
神田北口店のこまつです。
わたくし小松はこの時期になると重度の冷え症に悩まされます。
足が冷えから血行不良になり、様々な痛みがでてきます…(^_^;)
そこで!
冷え対策のストレッチを始めました。2つほどご紹介します。かんたんです。
①まず立ち上がった姿勢からかかとを浮かせるように背伸びをします。
これを20秒間キープ×3セット…意外とつらいですが、ふくらはぎの血流を良くします。
これにより全身の血の巡りが改善されぽかぽかになります。(^o^)
②椅子に座ったまま片足を水平に伸ばします。つま先は手前に持ってくるイメージで
片足ずつおこない20秒間キープを2セットずつ。
少し脚がぷるぷるしますが、頑張りましょう!
ハイ!いかがでしょうか(^o^)少しぽかぽかしませんか?しますよね?
わたしはこれで冬を乗り切りたいと思います。
では少し早いですがみなさま、良いお年を!
2021.09.06
暑かった夏も何処に?涼しくなってきましたね。神田駅北口店の小松です。
わたくしも年齢と共に筋力の低下が気になりはじめ、少しずつトレーニングを始めました。
そこで筋肉を作る栄養素の多い『ブロッコリー』は皆さんもご存知かと思います。
野菜の中でも断トツに多いタンパク質。豊富なビタミンB群。中でもビタミンCはレモンより多いようです。
またカリウム、クロム、鉄分、カルシウム、亜鉛や食物繊維により高血圧やむくみにも効果があるようです。
■食べる際、私は今まで茹でて食べていましたが、茹でるときに水に栄養素が流れてしまう様です。
効率的に栄養を閉じ込める(蒸す、炒める)が良いみたいですね(^o^)
また捨ててしまう茎の部分ですが、蕾と同等の栄養価があります。もったいないですよね?
私は硬い所はスライスして漬物の素に漬けたりしますが、揚げたり、炒めても良いそうです。
炒めることにより油でコーティングされ栄養が流れにくくなるとの事。
年中スーパーで手に入るのでありがたく摂取していきたいですね。では
2021.05.13
神田駅北口店の小松です。
既にご存知の方もいらっしゃると存じますが、
先日、当ブログで発信いたしました緊急事態宣言ですが昨日12日より延長になりました。
これに伴いみんなのてもみでも営業時間変更の延長になります。
20時以降ご利用のお客様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、朝は10時から営業しておりますので
お時間のご調整いただけたら幸いです。引き続き店内の除菌、換気をしておりますので、ご安心してご利用下さい。
皆様のご来店を心よりお待ち申し上げます。
小松
2021.04.27
こんにちは、神田北口店の平野です。
25(日)から東京都も緊急事態宣言に入り、どの業界もその対応で大変だと察せられます・・。
弊社に関しても、今後のことを検討した上で、
急遽ではありますが緊急事態宣言中、以下のように変更させて頂きました。
********************
<平日・土日祝問わず>
10~20時
(最終受付時間19時半)
********************
今までは11時~が最短のご案内でしたが、
10時からお店をOPENにすることとなりました。
もし今までお店がOPENしていなかったため、
「本当は10時台に揉まれたかったんだよね~・・。」
というお客様も、
この宣言中は10時よりOPENしておりますので、
どうぞお気軽にお問い合わせいただければ幸いです。
↓ ↓ ↓
ただ、お仕事帰りに20時以降のご来店のお客様には
ご不便をお掛けし大変申し訳ございません。
何卒ご理解ご協力の程お願い申し上げます・・。
平野
2021.04.02
こんにちわ!
北口の石原です。
4月1日よりみんなのてもみ のHPがリニューアルいたしました。
昨日のお知らせだとエイプリルフールのイベントみたいになっちゃいますからね。
今日お知らせいたしましたw
(遅れただけなのはナイショ)
実際のみなさまとのコミュニケーションなどを踏まえまして、どのようなテーマが相応しいのか日々追求しております。
責任をもって様々な情報をご紹介してまいりますので、これまで同様にどうかよろしくお付き合いをお願いいたします。
巷ではまだまだ混乱の渦中にある方も多いようで、日々のニュースに心を痛めます。
そんな中でも みんなのてもみ ではだいぶ以前の活気を取り戻してまいりました。
遅々たる歩みではありますが、一歩ずつでも前進していっている実感があります。
出来る限り良い方を見るようにして、しかし油断せずに自衛を心がけながら日々暮らしております。
どうかみなさんも油断だけはせずに、以前通りに健康にお過ごしいただけますように
みんなのてもみ一同 心からお祈り申しあげます。
2021.03.11
どもっ神田駅北口店こまつです。
3月に入りまだ寒い日が続きますね。この時期、私はスギやヒノキの花粉に悩まされます!
重度の花粉症なのです。様々な民間療法を試してみましたが、完治することはないアレルギー症状なのです。
軽度の症状を含め、国民の4人に1人はかかっているそうです。皆様はいかがでしょうか?
近年の研究では腸内細菌とアレルギー症状が深く関係がある事が分かってきているようです。
最近よく耳にする(腸内フローラ)という細菌の集団はお花畑に例えられているいるそうですが
善玉菌が減り悪玉菌が増えることによりアレルギーが発生するのでは?とも考えられています。
リンパ球という白血球の1部が免疫を強め、また別のリンパ球は免疫を抑える働きをします。
この免疫を抑えるリンパ球をTregと呼ばれますが、これが減少することにより免疫反応の抑制が効かずアレルギーを発症してしまいます。
そこで
このTreg細胞を増やすことに関わっている腸内細菌叢のなかで酪酸を産生する酪酸菌
酪酸菌を多く含む食べ物…
食べ物… … … 食べる… … もぐもぐ…
そうです今回も食べ物がテーマでした。
酪酸菌のエサとなる食物繊維のうち特に水溶性食物繊維が好物なようです。
前回投稿したメカブやわかめ、そば、ライ麦パン、ゴボウ、納豆、アボガド、ニンジン
等です。どれも簡単に摂取できそうな食べ物ですよねー(^o^)
一般的にはヨーグルトの乳酸菌も酪酸菌を増やす効果がありますが、
なんと乳酸菌自体は通過菌と言われ腸内で増殖せずに体外に出てしまう様です。
腸活で花粉症が軽減できればと願い食べていきたいと思います。
花粉症による体のだるさには是非みんなのてもみにご来店ください!!!!
お待ちしております!
2021.03.03
こんにちは、神田北口店の平野です。
先日、タイトルに書いてある映画専門VOD、
「Watcha」のお試し入会をして実際に使ってみました。
出典:https://watchacorp.jp/service/#watcha
・600万人以上が利用、1億件以上のレビューが集まっている、口コミアプリ「Watcha Pedia」と連携 →その中で口コミ評価が高い映画を厳選 ・AIがあなたの好みに合った作品をチョイス。 →レビュー件数が多いほど、その精度はより正確になる。 →5段階評価で予測評価をAIが割り出してくれる。 →好みのジャンルごとにおススメ作品をAIがピックアップ。 |
2021.01.14
こんにちわ
本年よりロンド東村山店から神田北口店店長として就任いたしました小松です!
約二年ぶりに北口店に帰って参りました。日頃よりご利用いただいておりますお客様に久々に
お会いできることが楽しみです。今後ともよろしくお願い致します!
さて新年も明けましたが、決してお祝いのムードは無く一層の感染拡大防止に全国民が尽力されていると
思います。病床も圧迫しているため他の病気にも患われないと思います。自己の健康管理には食生活
が重要だと考えます。そこで今回も食べ物のお話です。(毎回ですが…)
そこで今回のスーパーフードは(めかぶ)です。
今は何処のスーパーでも見かけますが、ぬめりやネバー成分は栄養素の高い主成分アルギン酸なのです。
アルギン酸は体内のナトリウムを吸着して体外に排出する効果もあり、血圧を下げる効果があるようです。
また、胃腸を整えるデトックス効果もあり、ダイエットや美容にも補助してくれます。
そしてもう一つ、フコイダンという成分です。これもネバーです。免疫力の強化や肝機能の改善、
アレルギーを抑え、コレステロールを下げる。
近年ではがん細胞を自滅させる研究も進められているようです。
モズクにも同じような効果がありますが、私は食べやすいめかぶを毎日1パック食べています。
私的には胃腸の働きが良くなったことを実感出来ました。ぬめりの気になる方はサラダなどにして
みると良いかもしれません。ではまた次回です。
2020.11.23
こんにちは、神田駅北口店の 秋本 です。
寒さと共に、コロナの患者さんが増えています。
みんなのてもみは、全店でコロナ対策をおこなっておりますので、安心してご来店ください。
私の風邪対策は、食事です。
食欲無くなると、栄養が不足します。そうしますと、健康な方でも免疫力は下がります。
ですから、しっかり食べる必要があります。
風邪ひきそうなとき、身体も心も温まるのが、
そう 豚汁 です!!
具材がたくさん入りますし、バランスが非常に良いのです。
お肉は、たんぱく質。ジャガイモは、糖質。野菜を沢山入れてビタミンも取れる。
更には、煮汁も飲みますから、栄養を逃がしません。
しっかり食べて、みんなのてもみでカラダをほぐして、風邪に負けないように頑張りましょう!!
2020.10.05
皆様 こんにちは!
神田駅北口店の 秋本 です。
本日は、今月より新たにサービスを開始しました、
LINEの公式アカウントでのショップ―カードご案内です!!
もう使っていらっしゃる方もいると思いますが、
お得になっております!
カードを忘れやすい方には、ぜひおすすめですので、お試しください。
詳しくは、店頭ポスターまたはスタッフにお尋ねください!!
2020.03.26
こんにちわ(*'▽')
みんなのてもみ 神田北口鍼灸治療院 太田です
懲りずになぞなぞにお付き合いください
問
2歳から3歳になるときは増えているのに
4歳から5歳になるときは減っている
9歳から10歳は変わらない
これ、なーんだ?
2020.02.10
こんにちわ
みんなのてもみ神田北口鍼灸治療院 太田です
今日も1つ、なぞなぞにお付き合いください
イタリアの大食いチャンピオンが、フィリピンに行くと全然食べれなくなってしまいました。
なーんでだ?
2019.12.28
こんにちわ
みんなのてもみ神田北口鍼灸治療院 太田です
先日、姪っ子に「なぞなぞ」を出されまして
全く分からず軽く老いを感じました
答えを聞いて
「はぁ~なるほど」と思いましたので
そのなぞなぞを皆様にもおすそ分けいたします。
【問題】
好きな惑星ランキング第1位が「地球」の人の職業ってなーんだ?
2019.12.12
皆様、こんにちは。神田駅北口店の秋本です。
寒くなり、コタツが恋しい季節となりました。
10月3日にブログにて、書きましたダイエットの結果ですが、
なんと!なんと!
2Kgしか落ちておりません・・・・。
あと約半月で、2kgが減らさないと目標達成になりません。
でも?
でも、食事をしないで体重計に乗りますと・・・達成しているのです!!
という事は!?
食事で、2kgも食べていることになります。
明らかに、食べ過ぎですね・・・。
これから忘年会の季節でお酒も飲まれる機会が増えると思いますが、
飲みすぎ食べすぎは体調を壊す要因になりますので、
皆様十分にお気をつけください!!
2019.12.06
こんにちわ!
神田北口鍼灸治療院の石原です。
や~、寒いですね!
明日はもっと寒いらしいです。
なんだか山間部では初雪の可能性もあるとかないとか。
あと最近地震が多くって、これが大地震に関連するとかしないとか・・・
落ち着きませんね(+‗+)
天も地も、そして人も・・・
なんもかんも落ち着かない、そんな年末ではありますが、だからこそ自分がしっかりしないといけませんね。
まずは健康です!
身体が落ち着かなくっては、心も落ち着きませんからね。
どうかご自分と、お近くの皆様の健康にお気遣いをお願いいたします。
さて、そんな中こんな中、シリーズもVol.5ですよ。
今日は東で発生した治療法をご紹介いたします。
古典では、まず東方の特性を紹介しております。
曰く
気候は温和で、魚と塩を産出する地方とのことです。
中国大陸ですからね。
地図を見ると、海は東だけなのです。
そして当然のようにお魚をよく食べ、鹹味を好むと。
塩辛い味のことですよね。
とくにこの鹹味せいで血液が損耗するというのです。
(高血圧のことでしょうね。)
そのせいで東方の方々は、皮膚が黒く肌のキメが荒くなるとのことです。
結果どのような症状が多く出てくるかというと・・・
“癰瘍”
だそうです。
ようよう・・・で読み方あってると思います。
腫れもののことですね。
腫れもので膿が溜まるものをとくに癰というんですね。
そこで生まれたのが“砥石”なんだそうです。
砥石!?
といし・・・とは読まないのです。
“とせき“と読みます。
これがメスのことなんですね。
癰ができたら、切開して膿を出さないといけないのですが、つまり砥石でもって処置をするわけですね。
2019.12.03
こんにちわ!
神田北口鍼灸治療院の石原です。
vol.4はいよいよマッサージですよ♪
東洋医学としては“導引按蹻”というみたいですね。
中医学では推拿という言葉をよく使いますけれどもね。
推拿は明代以降のものでわりと近代的なものらしいです。
古典としては導引按蹻と表現されます。
つまり体操とマッサージのことですね!
昔っからセットだったようです。
ちなみに類義語として“指圧”や“按摩”などがありますよね。
カタカナにするとみんなマッサージになってしまいます。
あ、あと、マッサージはもともとフランス語です。
「マッサージュ」と発音してください♪
もっと戻ると、ギリシア語やヘブライ語、ラテン語に起源を求められるそうですが、興味のあるかたはご自分でw
検索するとスグ出てきマス!
さてさてそれでは早速、導引按蹻の生まれた地域を発表いたします。
2019.11.28
みなさんこんにちわ!
神田北口鍼灸治療院の石原です。
東洋医学の成り立ちもvol.3となりました。
いよいよクライマックスの鍼の登場ですよ~!!!
・・・と、盛り上がってまいりましたが、vol.1でわりとご紹介してしまっているのですよね。
⇒/blog/2019/11/24/%e6%9d%b1%e6%b4%8b%e5%8c%bb%e5%ad%a6%e3%81%ae%e6%88%90%e3%82%8a%e7%ab%8b%e3%81%a1%e3%80%80vol-1%e3%80%80%ef%bd%9e%e3%81%a6%e3%81%82%e3%81%a6%ef%bd%9e/?preview_id=6622&preview_nonce=3d2e1b4993&_thumbnail_id=-1&preview=true
“てあて”で物足りないときに、さらなる刺激を求めて石を用いる。
と。
それが鍼やメスの始まりなのですよ。
と。
そうなんです。そういうことなんです。
しかしそれではわざわざ新しいタイトルをつけて更新した意味がないですよね。
なので少しだけ補足させていただこうと思います。
お灸と同じように、鍼にも発生した地域が示されております。
南なんだそうです。
なぜかというと、南方は暑くてもっとも陽気の強いところですよね。
ですから食べ物の保存が難しいんです。
すると人々がどうするかというと、“味を濃く”するんです。
そしてうっかり発酵させてしまう場合が多いものですから、発酵食品が多く発見されるんです。
ですから酸味の強い発酵食品や煮(込)物が多くなるんですって。
そういう環境で育った方々は「皮膚がキメ細かく赤みがかっている」と表現されるようです。
そして筋肉の拘急(つったり)やシビレなどが多く発生するということのようです。
こういった方々におススメなのが、鍼治療だったという結論に至るわけです。
これってわりと現代でもあてはまることなんですよね。
北国とかの環境に対しては非常に適応が進んでいるのですが、暑い環境に対しては結構昔のままの部分って多いんですよね。
都会に暮らしているとピンとこないですよね。
偉そうに言ってますが、ぼくも都会育ちですから。
知識だけですね。
でもこういうお話ってスキなんですよね。
ご当地の特性というか「この土地の人たちはこうやって暮らしてきたんだな~」とかのお話。
わくわくします♪
あくまで古代中国のお話ではありますけれども、“傾向”としてあてはまるものは多くあるんじゃないかと思っております。
ま、つまり話半分というくらいのつもりでw
鍼灸治療に興味のある方はぜひこちらをご覧くださいませ!
https://www.minnanotemomi.com/sinkyu
みんなのてもみ神田鍼灸治療院HPです。
お困りごとは一人で悩まず、まずご相談くださいませ!
2019.11.26
こんにちわ!
神田北口鍼灸治療院の石原です。
先日の“てあて”のお話に引き続きまして、今日は”お灸”のお話をさせていただきます。
東洋医学でよく耳にする”お灸”や”鍼”そして”推拿(マッサージ)”や”薬湯”。
これらは中国の東西南北の各地域で派生したといわれております。
お灸は北ですね。
寒い地方です。
寒いから温めたかったんですよね。
分かりやすいです。
それだけなんですけども。
それだけでは面白くないので、もう一つウンチクを加えたいと思いますね。
寒い地方で発達したお灸なんですが、寒いのでみなさん服を脱ぎたがりません。
そこでお灸と同時に発達したのが、肘や膝から先のツボなんですね。
指先の爪の脇にツボがあるということは、とくに女性ならよく耳にされるかもしれません。
美容とかフィットネス業界なんかでも時折とりあげられてますしね。
でもそれが寒くて服を脱ぐのがイヤだから、体の不調を指先で何とかしようとして発達したとはあまりご存知ないようですw
すごいですよね。
強引ですけれども、これがすごいんです。
巷の足つぼや耳つぼよりもはるかにディープに構成されております。
ま~なんせ何千年という時間をかけてますからね。
昨日今日ちょっと出てきたものとはワケが違います!
(足つぼや耳つぼを否定しているわけではありませんので悪しからずw)
我々学生時代の若かりし時分には、肘や膝から先のツボなんて教わっても実感できないものだから、大概の学生はスルーします。
なんせそこだけで全身を整える勢いで、急に深い理論展開がなされるわでですから。
いわゆる”捨てて”テストに臨むわけですw
ぼくはちゃんとやりましたけどね!
楽しかったですから。
2019.11.24
こんにちわ!
神田北口鍼灸治療院の石原です。
たまには専門的なこともお話しなければと思い立ち、東洋医学のルーツに立ち戻ってお話してみようと思いました。
ルーツからのお話になりますので、このシリーズは長いですよw
Vol.1として“てあて”についてお話させていただきたいと思います。
有名なお話ですし施術中のトークのネタにもよく使われますので、すでにご存じの方も多いかと思います。
初めての方はご覧くださいませ。
“てあて”は手当てですね。
文字通り手を当てる行為です。
患部に手を当てるだけでなく、包帯を巻いたり絆創膏を張ったりなど、応急処置全般を指す場合が多いように感じます。
”応急手当”っていいますもんね!
ところでルーツとしては、文字通りの手を当てる行為そのものが答えですね。
みなさん例えばどこか、机のカドとかに手をぶつけたとします。
「痛てっ!」
って、ぶつけた手を反対の手で抑えますよね?
2019.10.21
中央通り店のオイルマッサージ、なかなかの評判らしいですね!
ぼくは畑違いなのでしっかりと細かくご紹介はできないんですけれども、大澤さん始め中央通り店のみなさんの熱意を拝見していると、おのずとクオリティはあきらかなのかなと。内側からでないと見えない、本質的な心構えの部分がみなさんに伝わればいいなと思います!!
そんな神田北口鍼灸治療院の石原です。
こんにちわ!
最近なんだか心理学が一部で流行っている気配を感じましたので、ぼくも昔の記憶を引っ張り出してきてみました。
石原は学生時代に専攻そっちのけで”心理学”と”教育学”に熱を上げていた時期がありました。
そんなころのエピソードをひとつご紹介いたします。
紅顔可憐な1年生のころでしたね。
専攻ではないので、一般教養として履修した心理学概論の講義だったと思います。
当時詳しくは知らなかったのですが、その道の権威の先生が教鞭をとっておられました。
御年70を超える高齢に加えて、持病のパーキンソンを押してのご指導でした。
いつも助手の方にお身体を支えられながらのご登場でした。
ありがたいことです。
そんな先生が講義の第一回目のお終いに、学生に小さな紙を配られて簡単なアンケートをとられました。
そのアンケートとは
「この中で”臨床心理士”を目指される方は少なくないと思います。目指しておられない方も含めまして、もしも自分が臨床心理士になったとしての理想像を教えてください」
とてもシンプルなご質問でした。
当時ぼくは臨床心理士というお仕事のことも実はよくわかっていない人でした。
わからないながらに、なんとなく「あ~心理学をする人のことだな…」「心理学で人を診るお仕事だな」くらいの、とってもざっくりとしたイメージ程度のものではありましたが、しかし非常に輝かしい憧れの職業として認識していたのは間違いありません。
はっきりと覚えております。
そんなぼくの回答はこうです(詳しい表現まで覚えているわけではありませんが…)。
「患者さんの心によりそい、一緒に悩み、一緒に問題解決に臨めるような人。決してあきらめず、くじけず、一人でも多くの方をなんとしても支えてあげられるような、そんな人に私はなりたい。」
こんな感じで回答しました。
別に恥ずかしいなんて思いませんでした。
本心ですからね。
しかも紙面ですからね。
でも今思うとものすごくこっぱずかしいです。
ところでそんなぼくの解答用紙を回収した先生が、翌週の講義の冒頭でこんなことをおっしゃいました。
先生:「前回アンケートにお答えいただきました。ありがとうございます。
みなさんの様々な気持ちが書かれておりまして大変興味深かったのですが、臨床心理士という仕事に対して情熱的で”利用者さんのために””利用者さんに寄り添って”というご回答が非常に多く見受けられました。」
石原:「あ~俺だけじゃないんだな~ 世の中まだ捨てたもんじゃないな~♪」
先生:「そんな情熱的な回答をして下さったみなさんにまずお伝えします。
2019.10.03
皆様、こんにちは! 神田駅北口店の秋本です。
今年もあと残り3ヶ月となりました。
皆様は、今年やり残していることはありませんか?
私は、あと4kg体重を落としたいと思っております!!
脂肪で4kg落とすとなると何キロカロリー消費が必要でしょうか?
答えは簡単!? たったの約28,800キロカロリーです!!
って、どんな計算式で求めるかと言いますと、
脂肪1g当たり、9kcalのエネルギーを持っています。
その脂肪の多くは、人間の場合では脂肪細胞に蓄えられています。その脂肪細胞には、脂肪=脂質以外に、水分や他の細胞を作るのに必要な物質が約20%ほどあります。
ですから 9kcal × 20% = 7.2kcal
あとは、4kg分ですから
7.2kcal × 4000g(4kg) = 28,800kcal となります。
さあ、あとは、3ヶ月で割れば1日あたりどのくらい消費すると目標達成できるかがわかりますので、
28,800kcal ÷ 90日(3ヶ月) = 320kcal/日
食べ物で、かけ蕎麦1杯分、もしくは某ハンバーガーチェーンのチキン2本分あたりになります。
運動では、私の体重で約8km/hのランニングで30分ぐらいになります。
食べ物で節制したり、運動したり、生活を見直す事で目標達成しようと思っております。
ぜひ、皆様もスポーツの秋で、
運動して疲れた体を、ぜひほぐしに神田駅北口店にお越しください。
2019.08.12
こんにちわ(*'▽')
みんなのてもみ神田北口鍼灸治療院 太田です
7月から鍼灸のメニューが加わり
リラクゼーション整体みんなのてもみ 神田北口店
は
みんなのてもみ神田北口鍼灸治療院
に
生まれ変わり一段とグレードアップいたしました!
もちろん!従来のリラクゼーションメニューもご利用いただけます!
当院自慢の鍼灸師の技を是非体感してください!
さて
私事ですが
幼馴染がプロのダンサーなんです
そんな彼は最近YouTubeへの動画投稿を始めました
良くも悪くも何がきかっかけで有名になるかわからないこの時代ですから
こういう職業の人たちにとって
「不特定多数に見られる機会」というのは
本当に貴重だそうで
30歳を迎えた彼は「ネット」という新たなステージへの挑戦を始め
今日も自慢のダンスを披露しております
そしてそんな彼に感化された私は
何か協力できないかと思い相談を持ち掛け
撮影と動画の編集を少しお手伝いすることとなりました
「デバイス」やら「ОS」やら
そんな言葉の意味も知らない私が
パソコンとタブレットを使い動画を撮影し編集する日がやってくるとは…
帰宅してから寝る前までの時間や休日の時間を使い
パソコン入門初級編、みたいなサイトを何度も読み直しながら
彼を応援したいという気持ち一心で
私も新たに「動画編集」という挑戦を始めました
撮影に移動込みで約2時間
編集に6~7時間
それだけの時間をかけてやっと3分間の動画が完成します(素人だからでしょうか…)
それで思うことは
「デスクワークの人はこういうパソコン作業を毎日してるんだよなぁ」
ということです
めっちゃくちゃ疲れますねあの作業…(;´Д`)
その日の疲れはその日のうちに
思い立ったが吉日ですよ?
是非、みんなのてもみへご来店ください
少しでも楽になってスッキリして
明日の仕事も、一緒に頑張りましょう!
2019.08.05
こんにちわ!
あっついですね~♪
夏ですね!!
やけつく日差しですよね!
石原は30歳を越えたあたりから、気持ちよくなってきました。
少年時代はめちゃくちゃ暑さに弱かったですけどもね。
今は気持ちいいくらいです♪
そのぶん寒さに弱くなりましたけどね~^-^;
ところで中央通り店でオイルマッサージですってね。
みんなのてもみのオイルマッサージ、楽しみです♪
大澤さんも中央通りの仲間たちも、めちゃくちゃ気合入ってますからね。
きっと素晴らしいものが出来上がるんじゃないでしょうか!!
2019.07.29
こんにちは!神田北口店の秋本です。
みなさん暑さで、食欲がなくなっていませんか?
私自身は、27日(土)土用の丑の日で「ウナギ」をおいしく頂きました。
暑さに負けにように!精のつくものを食べてましょう。
そこで私の元気の源は、お肉を食べる事です。
カラダを作るうえで、必要な栄養素のたんぱく質を多く含むものですね。
食べる量が少ないと、血管がもろくなり、筋肉は細くなり、風邪もひきやすくなります。
もちろん、食べ過ぎると内臓に負担がかかり、病気になることがありますから過剰摂取は注意が必要ですが・・・・。
唐突ですが、皆さまはヒレ肉はお好きですか?
私は好きです!
脂が少なく、お肉が柔らかい、ヒレ肉が特に大好きです。
おいしく食べているヒレ肉って、人間でいうとこのどこの筋肉かご存知ですか?
それは・・・・・
腸腰筋です!!
二足歩行の人間では、体を支えるのに重要な筋肉ですね。
ぜひ皆さんヒレ肉を食べるとには、腸腰筋の事を思い出してみてください。
2019.06.06
こんにちわ(*'▽')
リラクゼーション整体みんなのてもみ 神田駅北口店の太田です
本日は私ども神田駅北口店のスタッフをご紹介いたします
【北口店の新店長・いしはら】
小川町店から移動してきた新店長のいしはらです。
バックストリートボーイズが大好きな一児の父です。
「その辺の医者には負けない!」と豪語する群を抜いた知識量は業界一です!
【北口店の知恵袋・あきもと】
鍼灸と柔整の国家資格を持つ北口店のニューフェイスあきもと。
スポーツインストラクターの経験を活かした豊富な知識でお身体のお悩み解決に努めます。
優しい顔してお肉1・5キロ食べます!!
【北口店のスターターキット・おおた】
鋭い当たりも柔らかいタッチも自由時自在、あなたのお疲れをやっつけます。
日本全国津々浦々、様々な現場で活躍してきたキャリアは伊達じゃありません。
落語と怪談が好きです。
【北口店の看板娘・さとう】
みんなのてもみ大ベテラン、北口店女性スタッフで唯一レギュラー出勤のさとう。
リラクゼーションの名にふさわしい接客と施術でお客様をおもてなしします。
星野源とB'zが好きです。
【北口店の指名数No.1・まつなが】
まつながは一言でいうと「テクニシャン」です。
それぞれのお疲れに対して独自のメソッドを用いて癒しを提供します。
特に腰のお疲れやだるさにお悩みの方は迷わずご指名ください!
続いて【スポット(あまり出勤日数が多くないスタッフ)編です
【前北口店店長・こばし】
癒し系の極みといっても過言ではありません。
平日は18時までしか現場にいる事が出来ないので指名の取り合い必至です!
是非お問い合わせください!
【みんなのてもみの生きる伝説・きみわだ】
出勤が決まり次第、即予約完売のきみわだは月に2日間のみの出勤となります。
豪快且つ繊細なきみわだの「技」を是非一度ご堪能下さいませ。
北海道旅行が好きです。
いかがでしたか。
バラエティー豊かなスタッフで皆様のご来店をいつでもお待ちしております。
2019.05.24
こんにちは!
神田駅北口店にこの4月より新しく加わりました、副店長の秋本と申します。
多彩なスポーツで身体を動かしてきた経験を活かして、皆様の健康をサポートできたらと思っています。
身体の鍛え方などのお悩みがありましたら、ぜひ神田駅北口店まで、足をお運びください。
今日は、皆様に水分補給のポイントをご紹介しようと思います!
5月なのに気温が30℃近くになりはじめています。
夏のような気温ですよね。
そこで、重要になるのが、水分補給です!
沢山、汗をかいたときは、スポーツドリンクや経口補水液を飲んであげましょう。
但し、運動もそんなにしていなよって方は、麦茶やお水でも大丈夫です。
でも一気に沢山水分をとっても、カラダは吸収してくれません。
こまめに分けて、飲んであげてください。
2019.05.20
こんにちわ!
石原です。
5月より小川町店から北口店に異動しております。
また、しばらく水曜日と日曜日がお休みだったのですが、6月からは水曜日と土曜日がお休みとなります。
3月以前に戻った感じですね。
会議の日などイレギュラーも1~2日ありますので、ご予約の際には直接お確かめくださいませ。
どうかよろしくお願いいたします。
ところで突然ですが、ぼくは無宗教なんですね。
なんだかお釈迦様のお話したりニコライ堂のご紹介などをしたりしてるものだから、誤解されると困ります。
僕は無宗教です♪
実家は浄土真宗ですけどもね。
教義とか知りませんし。
数年前に読み始めた”親鸞上人”の本も、下巻の中ほどでとまったままです。
お引越しを挟んでいるものだから、もはやどこにしまい込んだのか捜索は困難ですね。
そんな石原が、また宗教染みたお話をいたします。
お暇な方だけお読みくださいませ。
いつだったか、ニコライ堂をご紹介しました。
ニコライ堂ってロシア正教会の聖堂なんですってね。
なんとなく町で見かける教会とはちょっとだけ違うらしいのです。
ちょうどあの頃だった気がしますけども、ローマ法王とロシア正教の主教が握手をされていましたよね。
ご存知の方も多いとは思いますが、あれってもの凄いことだったんですね。
その昔
そうですね・・・
1000年くらい前ですね。
カトリック(西方教会)とロシア正教会(正教会)の人が仲たがいをされまして、分裂をしてしまったらしいのですね。
お互いにお互いを破門しちゃったんですって。
さっきウィキペディアで読んできたのですが、十字軍の暴走だとか、とても多くの血が流れたんですって。
もとは一つで仲が良かったものが、なにかのきっかけで仲違いして、長い時間お互いに向き合うことをしなかった。
その時間、およそ1000年。
しかしその1000年前に仲違いした人たちが、長い時間をかけて仲直りをする。
いまいち実感は湧かないですけれどもね。
でもきっと、もの凄いことなんだな…って思いました。
僕が鍼灸の学生時代に、解剖見学の際にお世話になった千葉大学の担当の先生が仰っていました。
「本質的には治らないものなんてのはないんだ。」
その時ぼくはこう質問しました。
「お年寄りの変形性関節症なんかはいかがですか?治らないとよく言われますけども…」
先生曰く、
「治るより先に寿命がきちまうだけだ。」
ですって。
一人一人の時間は短いですけども、歴史というのは半永久的に猶予があるんですもんね。
いくらでも関係を修復する機会があるんですよね。
みんな仲良しになれたらいいなと思いました。
2019.03.25
こんにちは(*'▽')
リラクゼーション整体みんなのてもみ 神田駅北口店の太田です
突然ですが
今話題のPayPay、すごいですね
「100億円あげちゃいます」ですって
100億円ですよ?
1年で1億円使っても100年ですよ
僕は100円でも喉から手が出るほど欲しいです
PayPayのような、器も規模も大きい男になれるよう精進いたします
そんなPeyPayですが
みんなのてもみのお支払いにも使える事をご存知ですか?
PayPayをインストールし登録を行った後
お手持ちのスマホでバーコードリーダー読み取って
ご利用分の金額を入力するだけ!
あっという間でサッと簡単なお支払い方法です
登録もさほど難しくはないようですので
是非みなさんも、お手軽に、スマートに、お得に
ご利用されてみてはいかがでしょうか
本日も皆さまのご来店、スタッフ一同心よりお待ち申し上げております
2019.02.04
こんにちわ(*'▽')
リラクゼーション整体みんなのてもみ 神田駅北口店の太田です
さて
皆様の「ストレス発散法・解消法」はなんですか?
カラオケで大声を出す?
海や森など自然に触れる?
それぞれいろいろとあると思います
そんな中、私、太田の究極のストレス発散法・解消法は
【泣く】です(どーん!)
三十路の独身男性が「泣く」とは画的にかなりキツイですけれども…
映画やお芝居が大好きなんです、私
ちょっと感動的な事されただけですぐ
「ひっぐ……ひっぐ……ぉえっ」
って泣きます
そんな「泣く」という行為、なかなか馬鹿には出来ません
そもそも涙には
・基礎的涙(常に眼球を潤わせておくための涙)
・反射的涙(目にゴミが入るなど)
・感情的涙(笑い泣き、うれし泣き)
3種類があり、「天然の鎮痛剤」と呼ばれる成分、エンドルフィンやエンケファリンが含まれております
そのすべての涙には抗鬱剤をはるかにしのぐ効果があると指摘する研究結果もあるんですよ!(太田調べ)
更に
涙の成分の1つに「リゾチーム」というスーパー酵素が含まれており、このスーパー酵素はスーパーなのでわずか10分で95%の細菌をやっつけてくれるんだとか(太田調べ)
それだけじゃありません!
中でも感情的涙には、コルチゾール(必須ホルモン)のレベルを上げてくれる化学物質が多く含まれており、精神的にいっぱいいっぱいになって散々泣きわめき散らす行為は、本能的な自己防衛手段なのです(太田調べ)
なので私はこれからもいっぱい泣いてやろうと思います
お暇はいい感じに潰れましたでしょうか?
今日も素敵な1日になりますように、太田がお届けいたしました(^^)/
2018.12.10
こんにちわ(´▽`*)
リラクゼーション整体みんなのてもみ 神田駅北口店の太田です
もうすっかり12月、クリスマスムードも盛り上がってきた今日この頃、皆さまはいかがお過ごしでしょうか?
ちなみに僕はクリスマスイブも、クリスマスも、皆さまの健康に寄り添いたい一心で、神田駅北口店で元気に皆さまをお待ち申し上げておりますので、ぜひ会いに来てくださいね(^^)/
さて
そろそろ各店の店長がクリスマスシーズンになぞったあらゆるテーマでブログが更新されることを予想しまして…。
僕はあまのじゃくなのでさらに一歩進み!
あえて!
【お正月】にフォーカスをあてようかと思います!
お正月の最大のイベント。それはもちろん…
「お雑煮を食べる」です!(ドーン!)
お野菜もお肉も頂けて、ぽかぽか温まってお腹いっぱい
こんな幸せな食べ物他にないと言っても過言ではありません
そんなお雑煮、当然欠かせないのは
「お餅」
でございまして
そのお餅、角餅と丸餅の二種類ありますよね
あれ、それぞれの家庭の好みや地域性だけではなく
しっかり意味があるのをご存知でしたでしょうか
丸餅は「家庭円満」を表しており
角餅は「家が栄える」を意味しております
おせちの「マメに生きる=黒豆」「腰が曲がるくらいの長寿=えび」みたいなもので
きちんと意味があるんですね
今年も残り3週間となりました
体にいいものをバランスよく摂って健康的な年末年始を過ごしましょう!
以上、神田駅北口店 太田でした(^^)/
2018.08.20
2018.08.20
2018.08.20
2018.07.10
2018.07.10
«11月» | ||||||
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